El pino piñonero

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Quiero comenzar rutina de entrenamiento por las mañanas recién levantado. ¿Cómo se puede cubrir las necesidades de carbohidratos necesarios para e entrenamiento? He leído que se deben de tomar dos horas antes de entrenar como pasta arroz... Pero el...
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Niño de tres años y medio y 16 kg

Tengo un niño de tres años y medio y 16 kilos de peso cada dos meses le da congestión nasal y pulmunar, fiebre asociada con amigdalitis, me ha tocado darle mucho antibiótico y medicamentos para la rinitis alérgica y para subir defensas, entre otros,...
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Ayuda musculación

Tengo 21 años y peso unos 65kg, actualmente estoy en paro por lo que tengo mucho tiempo libre por la mañana pero poco dinero para apuntarme a un gimnasio. Quiero empezar a hacer ejercicios por la mañana para ganar algo de masa muscular en casa. Le he...
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¿Calidades sofá piel por 900€?

Estoy pensando en cambiarme el sofá, tengo un buen sofá que está perfecto tras 10 años de uso pero ¿Vale la pena retapizar hoy en día? Me ofrecen unos sofás de fábrica (hechos en España) que están todos entre los 900 y 1000€, de 3 plazas. Sus...
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Estoy en el segundo ere de 6 meses

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Consulta sobre rutina

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Rincorporacion tras excedencia denegada

Solicite una excedencia por tres años, indicando en el escrito motivos familiares, al mes de estar de excedencia me di de alta como autónoma, antes de que finalice el primer año he solicitado la reincorporación y la empresa me la ha denegado alegando...
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Problemas de Voz

Tengo 23 años y mi problema es el siguiente. Tengo una voz que a mi me parece que es un poco fea. Es decir, es como si estuviera siempre un poco afónica. Mi trabajo es de cara al público y quería saber si hay algún producto para este tipo de problemas.
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