Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Creatina en capsulas
Preguntas y respuestas relacionadas
¿Claras de huevo antes o después de entrenar?
Bueno el titulo lo dice todo... En caso de que antes, como debo tomarlas y cuanto tiempo a de pasar para empezar a entrenar una vez tomadas... Tambien queria informacion acerca de la creatina, efectos, efectos secundarios.. Etc
1 respuesta
Creatina y sobrepeso.
Hace un mes empezá a entrenar en el gym con la idea de aumentar la masa y definición muscular de mi cuerpo, el problema es que tengo unos 10 kilos de sobrepeso y últimamente tengo ganas de probar una suplementación con creatina ya que siento que mi...
3 respuestas
Caída del pelo en un hombre
Tengo 27 años, desde hace 4 empecé a notar la caída abundante del pelo, y la consecuente aparición de entradas por la frente. Todavía tengo mucho pelo, pero ya noto claros y pelos muy finos y débiles. YO quisiera saber si es posible que sea herencia,...
11 respuestas
Problemas con el Nervio Ciático
Que tal soy de Panamá y desde hace 10 añoslevanto pesas, pero, suspendí los ejercicios hace tres años y tengo 6 meses de haber empezado de nuevo los ejercicios. Hace dos semana sufrí una lesión en el nervio ciático al estar haciendo sentadillas y he...
1 respuesta
Stanozolol y Nandrolona Preguntas
Soy un chico de 22 años Primero que nada la razón por la cual he optado por utilizar estos anabólicos es que. Hace 2 años tenia un cuerpo de envidia, las chicas me miraban y yo me sentía muy contento con mi cuerpo logrado a base de muchos meses en el...
1 respuesta
Abdominales inferiores
Mi cuestión es que quiero definir bien las abdominales. No tengo grasa pero no logro marcar bien las inferiores y quisiera saber que ejercicios son adecuados para definirlas. Y cuantas veces hacerlos porque creo que no se deben realizar todos los días.
2 respuestas
Puedo tomar este suplemento?
Acabo de comprar un suplemento de creatina es el cell-tech de muscletech el hecho es que expira en 1 mes y medio aproximadamente, ¿Cuánto tiempo después de su periodo de que expira este producto se puede tomar? He escuchado que luego de 6 meses se...
1 respuesta
¿Cómo eliminar los poros abiertos y puntos negros?
Tengo 15 años y tengo poros abiertos en la nariz y mentón además de puntos negros y acné. ¿Qué me aconsejaría?
4 respuestas
Información sobre dieta de 5 comidas
Necesito información sobre dietas de cinco comidas. Según se oye en todos los lados, lo mejor es hacer cinco comidas, ¿Pero qué tipo de comidas? ¿Me podrías poner ejemplos de lo que hay que comer? Para más información, tengo 42 años, 1,72 y peso 81...
1 respuesta
Necesito consejo sobre la suplementación que tomo para aumentar masa de músculo
Soy Antonio, tengo 44 años mido 1.86 y peso 88k. LLevo desde los 17 años practicando pesas, aunque no de forma continuada. Ahora tras 2 años de parón por lesión, llevo 1 año en el gym. Un conocido, bombero de profesión, me ha puesto una dieta de...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Fitness