Presión de pegada

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Mejorar reflejos

Tengo 17 años y llevo 1 año practiando kick boxing y tengo buena técnica y todo pero necesito mejorar mis reflejos ya que en ese ámbito soy nulo. Quisiera saber si me puedes dar consejos o ejercicios para mejorar mis reflejos ya que no saco nada con...
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Cómo curar una herida de patada a un saco de boxeo?

Hace unos meses empecé en el gimnasio y patee a un saco de boxeo, retomando un poco del entrenamiento de tae kwondo cuando tenía 14 años, pero me lastime el pie, al principio no me dolió porque estaba entrenando, he tratado de no hacer caminadora, ni...
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Hipertrofia y Fuerza Máxima

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Caucho de pepas es mejor sin espuma o con espuma

Me gustaría saber si un caucho de pepas es mejor sin espuma o con espuma, es que deseo tener un juego un poco más lejos de la mesa(media distancia)
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Hola quisiera saber como mejorar mis regates

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Momento de inercia

Experto por favor necesito una ayuda, quisiera encontrar por internet una buena teoría acerca del MOMENTO DE INERCIA, también algo relacionado en la descomposición de la energía cinética en energía de traslación y energía de rotación.
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Reemplazo a compresora, rociador ?

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