¿Cómo mejorar el dribling y el salto?

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¿La rutina que realizo con pesas para aumentar la velocidad es correcta?

Tengo otra pregunta para usted. Es sobre una rutina de pesas para la velocidad, por que yo siempre ago lo siguiente y no se si estará bien del todo o carece de algo. Mi rutina para ganar fuerza es 5 por 5 en pres de banca, sentadilla completa,...
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Tengo miedo de mi misma... Prefiero la fantasía

No se como salir del estado en que estoy, antes alguna vez me había sentido mal pero no al extremo en el que estoy ahora y había sido capaz de sacarme de eso. Ahora no se como hacerlo... Me están pasando cosas muy raras. Casi siempre me siento con...
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¿Qué blade puedo comprar?

Soy un tenimesista en entrenamiento, actualmente uso una timo boll alc usada y unas gomas lkt pro xt. Me gustaría comprar un blade nuevo, y he estado buscando en muchas páginas algunas opciones no me gustaría gastar más de 100 dolares pero he oído de...
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Trabajo de las fuerzas en un plano inclinado

Un cable eleva una cabina hacia la cumbre de una cancha de esquí con una fuerza constante de 4000 N a a una velocidad de 5 (m/s). La cabina tarda 15 minutos en alcanzar el punto mas alto a)¿Qué trabajo efectúa el cable en el ascenso de la cabina?...
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Tengo buen regate pero en los partidos me siento pesado y lento en los cambios de dirección. ¿Qué podría hacer?

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Desteñido de vaqueros

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Consejos para quitar el pañal

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Quiro clavar en el aro

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