Merengue ¿Clara cocinada?

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Tolerancia alimentos

¿El problema que quiero comentarte es que desde hace unos meses atrás he notado que no tolero diversos alimentos como, carne, pescado, leche, bollería? Lo paso fatal cuando los tomo, me producen digestiones muy pesadas y no sé si puede deberse a...
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Ayuda para bajar peso y controlar colesterol y triglicéridos

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¿Son necesarios son los ejercicios abdominales?

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Es la primera vez que uso esta web para preguntar algo, y no se si lo haré correctamente. Mis caractrísticas corporales son 1.76 aprox 8 y peso entre 71 y 72 kg (hay días que marca incluso 70 y otros que 72.4, parezco un acordeón je je). Mi edad son...
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Adelgacé demasiado tras seguir una dieta, quiero aumentar volumen de piernas y glúteos

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LDL bajo, HDL alto, triglicéridos bajos,

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No logro eliminar la grasa abdominal

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