Manchas rojas en las piernas

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Análisis de sangre mujer 40 años

La semana pasada, el 18/04 cambié de forma de vida, dejé al alcohol, pasé una mala época y he bebido unas 3 latas de cerveza al día, me empecé a alimentar bien ( mido 1,53 y peso 74 kilos) y retomé el ejercicio, el 25/04 me hice un análisis y han...
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Buenos días, quisiera saber si me podrías elaborar una rutina de musculación.

Cuento con una máquina multifunción OXFORD HOMEGYM EE-9006, un banco de pecho que tiene para hacer ejercicios de pecho plano, inclinado, cuádriceps y femorales. También tengo una barra para pecho, dos mancuernas, discos y una bicicleta elíptica tipo...
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El doctor solo me receta pero no me explica nada ayuda por favor

PERFIL DE LIPIDOS Colesterol total 126.0 Triglicéridos 142.0 Colesterol HDL 34.0 COLESTEROL LDL 64.0 VLDL 28.0 Química sanguínea GLUCOSA 92.0 Nitrógeno ureico 18.0 UREA 38.52 CREATININA 0.7
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Natación, Hernia Discal, Gordura..

Tengo 22 años, mido 1.80 mts y peso 100 kilos, hace un poco menos de un año pesaba 85 y entrenaba en un gimnasio, pero hubo un día en el cual hice un movimiento en falso con unas mancuernas y se me pegó un dolor en la espalda baja, dejé de entrenar...
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Hidrófugo sobre pavimento de piedra

Me he decido a preguntarte porque creo que tus años en la construcción te aportan una experiencia que seguro es única. Mira, tengo unos 300 m2 de solado exterior de piedra natural roja rodeno. Como te puedes figurar está expuesto al frio, al calor, a...
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Granos rojos en mi zona puvica

Hace como un mes tuve relaciones sin protección, al día siguiente tuve una infección vaginal muy fuerte, comezón, mal olor, inflamación en mi cavidad vaginal y anal, después me salió un granito rojo, pero se quito... A los días tuve fiebre, dolor en...
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Antes que nada no puedo pagar ninguna consulta, pues soy un jubilado en diálisis de 76 años y mis ingresos apenas me alcanzan para vivir con mi esposa. Soy de Argentina y otras páginas me han querido cobrar entre 25 y 50 Euros por consulta, importes...
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¿Ayuda dolor abombamiento?

Disculpen me gustaría saber su opinión sobre una lesión en la espalda me mandaron a hacerme una resonancia magnética por el neurólogo ya que con las placas de los rayos POR no se veía nada y salio abombamiento del disco en la parte posterior l5 s1 me...
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Crujir del cuello.

Me gustaría que me ayudarais a mi problema. Llevo más de tres años con dolor de cuelllo y cada vez que lo muevo de arriba a abajo e izquierda a derecha me cruye mucho y me gustaría saber a que es debido y que puedo hacer para que me deje de doler...
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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular

Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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