Ab king pro

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Rutina 3 días

Llevo desde febrero en el gimnasio. El primer mes empecé con un circuito y luego me pasé a esta rutina que me aconsejaron en un foro. Mi biotipo es ectomorfo y mi edad 34 años. Llevo un par de meses estancado, pero me dijeron que continuara con la...
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Desarrollar pectorales

Soy un varón de 29 años, mido 1m84cm y peso 69kg por lo tanto soy delgadito. No he practicado apenas deporte. La cuestión es que no me gusta el desarrollo que tengo de pectorales, al mirarme de perfil, se ve como el pecho hundido y tripa... Pero no...
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Calentador Junkers , cambiar chicles

Tengo un calentador junkers modelo W 135-9 KV1 B23 y quería cambiarle los chicles para ponerlo a gas butano, Me podrías decir donde están, ¿Cuántos hay y como cambiarlos? Tambien preguntar que donde puedo ir a comprarlos
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Mega cla (goldnutrition), tribulus terestri (aminostar

Tengo dudas en la utilización de estos productos. En principio la idea que tengo es bajar un poco de peso ya que peso 86 Kg y mido 1.78m y tengo 34 años, pero lo que no quiero es bajar en muculación, ya que tengo algo de volumen. Lo que quiero...
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Instalación interior de doble ventana

Después de preguntar a muchos qué es lo mejor para atenuar ruido de voces y bares, todos están de acuerdo en que colocar una doble ventana es lo que más aísla acústicamente. El problema es que la comunidad no me da permiso. ¿Es posible ampliar el...
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Como atraer más gente en mi pub

Hemos abierto un café-pub en las afueras de la ciudad de Orense, a 1 kilómetro exactamente. Por el día lo trabajamos como una cafetería normal, y por la noche como Pub.. El problema es que no entra casi gente y no sabemos como atraerla para que...
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Problemas con eco en películas

Me gustaría que si puedes ayudarme con el tema de eliminar el eso en las películas bajadas de internet. El problema radica en esos diálogos que por más que subas el volumen es difícil saber lo que dicen porque van como con un poco de eco, es decir...
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Eliminar la grasa abdominal.

Mi nombre es Adrián tengo 26 años, mido 1,60 metros y peso 55,600 kilogramos, mi I.M.C. Es de 21,7 lo cual no esta mal, llevo un mes y medio en el gimnasio y mi pregunta es seguida de mi duda, que debo hacer para perder la grasa de mi abdominal, se...
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Cómo puedo conectar tv a home cinema para oírla en 5.1

Tengo una tv Sony Bravía conectada por HDMI a home cinema LG HT304SU-DH. Resulta que si pongo una peli en el dvd, sí que se escucha en 5.1.Pero si pongo peli en la tele, no. He conectado la tele y el home con un cable Jack a rca pero sólo se escucha...
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Bretaña y normandia

Quiero viajar próximamente bretaña y Normandia, y necesito información acerca de sitios para ver, rutas para hacer, lugares donde comer, etc.
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