¿Cómo defender?

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Montaje de potencia

Tengo una potencia boss C-1000 con cuatro canales de entrada y cuatro de salida y un estéreo pioneer deh-p5550mp, el mismo cuenta con 2 salidas de bajo nivel (con fichas RCA)Unas de las cuales es especial para conectar subwoofer. Y las salidas de...
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Persiana que no baja

Ayer, mi hija tiró demasiado de su persiana, los topes no aguantaron y toda la persiana se ha quedado arriba en el rodillo. He intentado acceder a ella metiendo las manos por la ranura donde sube, pero me ha sido imposible, ya que se ha dado la...
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Ayuda para aumentar volumen en brazos!

Tengo una duda y me gustaría que me ayudaras, ojala puedas. Llevo como 7 meses en un gimnasio y he notado resultados muy buenos en el hombro(grandes resultados), las piernas más o menos y poquito en el pecho, pero en los brazos nada, a decir verdad,...
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Como conseguir bajar el porcentaje graso

Tengo 37 años y me gustaría saber cual es el porcentaje graso que debería tener. Te comento. Ahora estoy en una dietista y suelo ir al gimnasio y de vez en cuando a natación. En el gimnasio pille bastante peso. Mido 1.75 y peso 94 Kg. Ahora en la...
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Curso tcp

Y entonces haces las pruebas, al menos en Iberia, que es la que más conozco. En esta compañía ellos te imparten el curso sin coste para ti. Un beso y buena suerte.
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¿Qué le regalo a mi novio?

No se que regalarle a mi novio, el 14 de febrero es el día de los enamorados, el 15 esta de cumpleaños y el 23 cumplimos 1 año. Tengo 14 años el tiene 16 le gusta jugar futbol, escucha reggaeton, cumbia villera y otras cosas, quiero darle algo para...
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Problema grave con entrenamiento y raqueta

Que pena la molestadera, pero poseo problemas ya habíamos llegado a un acuerdo sobre mi raqueta, pero resulta que el distribuidor único que conozco acá no tiene todos los productos con que contaba previamente, ahora evaluando mi estilo de juego es...
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¿Hola tengo mucha potencia de chute pero una pésima puntería a balón parado.como puedo mejorarla?

Tengo mucha potencia de chute y siempre chuto las pelotas a balón parado pero siempre se me van muy desviados y quisiera saber la forma de mejorar mucho mi puntería a balón parado y en movimiento para que fuera siempre a portería. Pueden ayudarme por...
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Quiero ejercicios para mejorar mi técnica con la pelota y el juego de lateral en el campo de fútbol

Me gustaría ir a probarme a un equipo de fútbol para jugar en las divisiones inferiores, juego de lateral por izquierda pero me gusta mucho subir al ataque, ¿Me puedes explicar exactamente las tareas de esta intentar? Ademas, ¿Que ejercicios me...
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Regla del portero

Estoy buscando el reglamento actual de fútbol-sala que se utiliza en españa, ¿Dónde lo puedo encontrar?. Mi duda es: ¿Puede sacar el portero un saque de portería con el píe?.
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