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¿Beneficios de comer avena?
He comenzado a cambiar mi dieta y procuro alimentarme de granos, me han dicho que la avena es un alimento muy completo, ¿Podrías hablarme más de esto? Muchas gracias!, Gerardo
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Pasos para calcular el ph
Recibí la respuesta, me sirvió de mucho, pero ahora quisiera saber si me podría hacer el favor de responderme esta otra situación problemática: 100ml de solucion de NaOH 0.10N + 50ml de solucion HCl a 10 N. ¿Cómo se calcula el ph con los pasos? Desde...
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Creo que tengo un problema con la dieta ...
Soy mujer, tengo 17 años (cumplo los 18 el mes que viene), mido 5'7" (1.70cm) y peso 156lbs (71kg). Empecé hacer dieta y ejercicios hace 2 meses y medio. En el primer mes pude rebajar más de 10lbs y hasta el día de hoy he rebajado 17lbs, pesaba...
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Como calibrar un ph perfect de zodiac
Tengo una piscina de 50 metros cúbicos, con clorador salino, le he instalado hace un par de años el equipo para regular el Ph. Ph perfect de zodiac, ahora e intentado calibrarlo, he calibrado el ph 7 y me sale correcto al 100%, pero al calibrar el 4%...
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Masa muscular y marcarme
Soy un chavo de Veracruz, tengo 19 años, mido 1.79, y peso 60 kilos, me gustaría me dieras una rutina para marcar todo mi cuerpo (hombros, bíceps, tríceps, antebrazo, pecho, abdomen alto medio y bajo, glúteos, muslos, pantorrillas, en una palabra...
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Dieta, pautas.
Voy a empezar una dieta que me ayude a ganar masa muscular, obviamente acudo al gimnasio. Tengo una serie de pautas que me gustaría que me corroborase y un par de preguntas también. Allá voy: 1-Debo tomar unos 2gr/kg de proteínas por día, peso 88 kg....
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¿Por qué no consigo bajar mas peso?
Soy una chica, mido 1.60 y peso 58 kg. Tengo una rutina diaria de ejercicio, siempre tabla de musculación y cardio ( bien spinning, running, correr siempre cambiando en la semana) he bajado en los últimos meses casi 9 kg, y tengo mucha mas definición...
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Eliminar espuma
He adquirido la piscina de un pueblo. Esta es de unos 500 m3 y en el lado opuesto a la salida del agua filtrada por la depuradora se quedan pequeñas partes de espuma. ¿Por qué y como puedo solucionarlo? El ph del agua es siempre elevado (8) y lo he...
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Cómo recuperar el suelo del jardín tras un pequeño incendio.
Recientemente, y por un descuido de un vecino, se ha quemado una parte de mi jardín. La hoguera que hizo se extendió hacia mi parcela a pesar de no haber zonas secas. El caso es que no sé cómo actuar sobre la tierra quemada y me gustaría recibir...
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Agua verdísima en la piscina
Tengo una piscina de liner con depuradora de filtro de manga de 25 m3, en la sierra de Madrid y en agua está verdísima. Al empezar la puesta en marcha después del invierno el agua mejoró, estaba clara aunque había algas en el fondo y las paredes. En...
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