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Tiempo para solicitar paro y prestación
Mi contrato finaliza a cominezos de octubre. La empresa me va a pagar las vacaciones no disfrutadas. Se que apuntarme al paro puedo hacerlo desde el primer día que este sin contrato. Me gustaría saber cuanto tiempo tengo para solicitar la prestación...
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Comienzo entrenos
Ante todo quería agradecer de antemano su atención. Le cuento mi caso: me gustaría comenzar al gym (después de 1 año parado) y marcar unos objetivos claros, un seguimiento concreto, etc… Mi intención (se que no es fácil ni se consigue en 1 año ni en...
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Calcular las horas mensuales a realizar
Trabajo en una empresa de alquiler de coches con contrato de 40 horas semanales de lunes a domingo y querría saber como puedo calcular las horas que tengo que hacer cada mes, para poder saber las horas extras que hago. Unos dicen de multiplicar 6.66...
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¿Qué rutina debo seguir en el gimnasio para ganar mas masa muscular?
Un buen día. Necesito una ayudita. He estado yendo al gimnasio por 4 meses. La rutina que he estado siguiendo es la siguiente: Lunes: Pecho y tríceps Martes: Espalda y Bíceps Miércoles: Piernas y hombros Jueves: Pecho y tríceps Viernes: Espalda y...
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Jornada de trabajo
Tengo una duda respecto al cálculo de la jornada anual, tengo un empleado que trabaja de lunes a viernes haciendo 40 horas a la semana, con sus 30 días de vacaciones y tomando los festivos correspondientes. El caso es que cuando voy a calcular la...
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Alta en otra empresa en situación de vacaciones retribuidas y no disfrutadas
A fecha de 15/09 finalizó mi contrato a jornada completa en la empresa que estaba y, en un principio, a fecha de hoy (17/09) me darán de alta en otra empresa también a jornada completa. Resulta que esta mañana he consultado mi informe de vida laboral...
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¿Estoy embarazada? ¿Qué me pasa?
El pasado 13 de enero tuve mi ultima regla normal, luego el 3 de febrero estuve manchando durante 15 días fui al ginecolo y me dijo que no era un embarazo, me realizo una eco no abdominal sino a través de la vagina, que lo que me pasaba era un...
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Dudas en el Air Alert III
Tengo unas dudas sobre el AIr Alert III: 1ero: dice que los Squats Hoops solo se deben hacer los miércoles, ¿Pero estos se hacen solos o después de hacer todos los otros ejercicios primero?. 2do: en la semana 15 no se trabaja el día miércoles, esa...
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Horas extras Convenio Siderometalurgia
Horas extras Convenio Siderometalurgia Buenas, me gustaría saber a cuanto es lo normal, que se paguen las horas extras... Si es que se pueden abonar en dinero, o solo en tiempo libre, no lo se.. ¿Cobro 6? Por hora extra ya sea de lunes a viernes o...
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Jornada a turnos rotativos
Trabajo en una consultoría para un cliente permantemente en turnos de mañana y tarde de lunes a viernes. En mi contrato se indica que mi jornada sera a turnos rotativos de mañana tarde y noche de lunes a domingo. El convenio que se me aplica es el...
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