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Cell tech, mass tech

Soy un chico de 28 años 174cms. 67 kgs. Llevo 1 año entrenando 5 días por semana. Estoy bastante fibroso pero quiero coger más volumen sin excederme demasiado en coger grasa.(Vamos lo típico). Hago 6 comidas diarias pequeñas muy ricas en proteínas....
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Arrastrar fórmula inmovilizando un operando

Creo que mi pregunta es sencilla (aunque no le encuentro la vuelta, soy novato en Excel). Lo que quiero hacer es arrastrar una formula que tengo (=A4*Q1) de manera que cuando la arrastro abajo me queda (=A5*Q1) y luego (=A6*Q1). Es decir, lo que...
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Tapar viga vista con ladrillo

Tengo en la fachada exterior de la casa un tramo de la viga de acero, al aire, y mi idea era cubrirla a los lados con madera y al centro adherirla ladrillo para dejarla guapa. ¿Qué necesito para pegar el ladrillo sobre la viga?. Osea como preparo la...
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Comi puedo mantener mi peso ?

Tengo 16 años y ase poco pesaba 62 y baje a 52 asiendo una dieta donde nomas comia como mucho 2 veces a la semana .. Ahora no se que me esta pasando que no me puedo controlar .. ¿Me podrian ayudar para saber cuantas comidas debo comer y que cantidad...
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Aumento de urea.

Me gustaría que me ayudara aclarándome una duda. Resulta que hace dos meses me hicieron análisis de orina, y de química sanguínea. Y salí con urea: 21, creatanina: .50, Glucosa: 94 y una infección urinaria la cual me fue tratada con macrodantina y...
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Dieta para combinar con termogénicos

Soy un chico de 22 años mido 1,83 peso 98 kilos, tengo gran corpulencia y me gustaría quitarme la barriguita, estaría muy agradecido si me recomendases un tipo de dieta o de alimentación, para a la vez combinarla con un termogénico (hydroxycut, o...
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¿Cómo aumentar masa muscula?

Que tal llevo 4 meses en el gym, empecé pesando 69,5 ahora peso77, 1 esto fue un aumento de 7.6 kg algo muy bueno según me ha comentado, yo era muy delgado y pues ahora me voy mucho mejor, he seguido una dieta de 5 pequeñas comidas al día,...
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Que ventanas poner en una casa orientación oeste

Hace algún tiempo me puse en contacto con ustedes planteando lo siguiente, recalcando que la orientación del piso es OESTE y es todo exterior. Hola, Quiero cambiar las ventanas de mi casa en Alicante y necesito orientación acerca de los presupuestos...
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¿Qué puedo hacer para que la velocidad de enlace por uso de red supere el 1%?

Te comento: una red hecha con un router con 4 salidas y wifi, 2 ordenadores conectados por cable (el más lejano a unos 30 metros de cable) y el otro un portátil con wifi y todos usando el emule, la conexión es de telefónica 1 mega. Mi curiosidad es...
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Aguas residuales

Estoy realizando análisis de las aguas residuales provinientes de una bodega. Analizo DQO, DBO5, ph y Materia en Suspension y he llegado a que los valores de DBO5 y DQO son iguales. He obtenido un valor un poco alto (90), en relación con el pequeño...
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