Resistencia física

Preguntas y respuestas relacionadas

Rutina para marcar

Maestro quería pedirte ayuda ya que después de algo más de 1 año en el gimnasio y he obtenido de masa muscular y quizás mucho pues me salio una estría en el costado del pectoral, mido 1.76 y peso aprox 86 kgs pero me gustaría marcar y definir los...
1 respuesta

Corrector De Voltaje

Quisiera saber qué función hace un corrector de voltaje, porque instalé uno en la casa porque variaba mucho el voltaje y, supuse que al instalar un corrector de voltaje para 8KVA-60A para controlar inclusive la cuenta de energía, ya que me habían...
1 respuesta

¿Qué efectos produce el masaje sobre la piel?

Cuando damos un masaje estimulamos en primer lugar la piel, tocamos rozamos presionamos la piel, ello produce un sin numero de efectos, se activa la circulación periférica, se mejora el trofismo de la zona, aumenta la temperatura local, se estimulan...
5 respuestas

TV Daewoo funde fusible

Tengo una avería en un Tv Daewoo modelo DWX28W5, se funde el fusible nada más encenderlo. He comprobado los diodos rectificadores y el transistor de salida horizontal un (2sc1880) y parece que están bien, aunque este ultimo al llevar una resistencia...
1 respuesta

¿Es recomendable practicar culturismo con 15 años de edad? ¿Qué ejercicios realizar?

Tengo un hijo de 15 años,(yo también voy), y quiere hacer musculación ¿Crees qué es aconsejable a esa edad? Aun no ha crecido del todo Y en caso de que vaya, que rutinas le aconsejas, cuantos días de musculación, cuantos de aeróbico etc.
1 respuesta

Nutricion y musculacion

Quisiera que me aconsejara alguien con experiencia en artes marciales a cerca de algunas dudas que tengo respecto a la alimentación y las rutinas de entrenamiento más adecuadas para un desempeño optimo buscando un grado profesional en lo que respecta...
2 respuestas

Cómo saber si esta bien conectado el capacitor de arranque

Mi motor funciona bien 20 ò 30 min después se calienta y se apaga no se si es el capacitor que este mal conectado no tiene + o - Tampoco una terminal es más grande que la otra
2 respuestas

Qué tomar después de jugar pádel.

Tengo 39 años y suelo jugar 2 veces a la semana a pádel, no hago más ejércicio y cuando acabo de jugar noto al día siguiente las típicas agujetas. Me gustaría saber qué puedo tomar para que me ayude a mejorar mi rendimiento y no acabar tan fatigado...
4 respuestas

Cuanto tiempo tengo que cargar una batería

Cuanto tiempo tengo que cargar una batería 12v 18Ah(10hr) con un cargador muy antiguo que dice 12v 3A o 6A (el cargador es un Ferve F-106)
2 respuestas

Como puedo eliminar la grasa sobrante

Tengo 1 año y 2 meses en el gym, voy de 4 a 5 veces por semana, todo bien, he ganado algo de masa muscular que era lo que en principio pretendía, ahora quiero bajar la grasa abdominal, pretendo bajar 4 kg como mucho, ahora mismo peso 72 kg y mido...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas