Vivo en México y me gusta el boxeo, pero no sé cómo practicarlo y necesito ayuda.

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Me gustaría trucar mi crm 75 va toda de casa, para que tenga más fuerza pero de forma económica, que hago primero de forma barata para que vaya más.
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Soy bastante novatillo en estos temas, así que a ver si me podéis echar un cable. Hace poco me he apuntado al gimnasio (de hecho, todavía no he ido), y me gustaría que me aconsejarais alguna rutina y dieta para poder seguirlas. Tengo 28 años, mido...
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Tengo un santa fe 2.4 de gasolina y quería preguntarte que aceite es mejor para echarle para que le de más fuerza al coche o que me recomiendas que le eche. Se que hay aceites de tratamiento que aumentan un poco la fuerza del coche y se nota mejor el...
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Post day y medicamento..

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Soy un chico de 36 años, 80Kg de peso y 178cms de estatura. Quisiera pedir consejo sobre lo siguiente: Quiero perder peso(.. Bajar la panza.. Lo de siempre)y mantener mi masa muscular o incluso bajarla un poquito. Entreno 2 días a la semana boxeo con...
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