Cell tech ¿Hay qué tomarlo los días que no se entrena?

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Como aunmetar de peso y masa muscular

Soy un chixo de 20, peso 72kg y mido 1,84 y yebo yendo al gym un mes y medio y me gustaría saber que es mejor si tomar proteínas o cabohidratos.. Ah y también querría saber si tomar creatina al poco tiempo de empezar el gym es bueno ya que me compre...
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PUFFFF y ahora hipotiroidismo

En la última analítica me han dicho que tengo la TSH 7.66 y la T4 en 0.82. Ya llevo tomando el eutirox 15 días. El médico me ha dicho que hasta que no se normalice no podría seguir con la dieta que estaba haciendo con una dietista. Mi pregunta es...
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Hola mi nombre es yoni y soy muy delgado

Mi nombre es yonatan mido 1,83 y peso 64kl soy muy delgado y estoy acomplejado haci que he dejado de fumar y me he apuntado en el gimnasio para coger peso y masa muscular, me han aconsejado los carbohidratos y unas tablas de ejercis que dicen que van...
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Dudas con la creatina

Llevo tiempo entrenando y no logro subir me recomendaron tomar creatina y empecé ayer mis dudas son: Por la mañana desayuno con café ¿Se puede tomar la creatina antes o después del café? A media mañana la tomo con la proteína ¿Se puede mezclar con la...
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SUbir el PH piscina cloracion salina.

Tengo una piscina con cloración salina, desde el año pasado tengo el ph muy bajo sobre 5, y no consigo subirlo, en cambio la bomba automática de ácido sigue consumiendo de este, le puse la garrafa hace un mes y queda un cuarto. LA semana pasada le...
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Aumentar peso y masa muscular, ¿Qué debo hacer?

Voy para los 20 años, peso 60 - 61 kilos y mido 1.80, estoy bastante delgado, siempre he estado un poco obsesivo con eso... Hace un par de años estuve 3 o 4 meses en el gimnasio y hace 2 meses volví a retomarlo con más ánimo y deseando cambiar mi...
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Dacortin 30mg.

Hace una semana fui al dermatólogo por un problema en la piel, y antes de hacerme una biopsia para ver lo que es, por la zona donde tengo el problema(el pecho), prefirió mandarme dacortin para descartar si se cura o no con el. Yo le dije que...
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Urgente ... ¿Postday y cistitis?

Hace una semana tuve relaciones sexuales con mi pareja, pero el condón se rompió así que al otro día a las 8 de la mañana tome una pastilla de postday y otra a las 8 de la noche como indica en la caja. Dos días después empecé con cistitis, al orinar...
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Antibiótico para endodoncia

A ver si me puedes ayudar el miércoles tengo que hacerme una endodoncia pues tengo una muela que esta picada y esta llega casi al nervio, estos días atrás he tenido dolor moderado por la noches en los oídos y la parte lateral de la cabeza.. Mi duda...
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¿Se puede tomar acido fólico y Ovusitol a la vez?

Resulta que he ido a mi ginecóloga y me ha mandado Ovusitol, para que lo tome dos meses antes de buscar quedar embarazada, un sobre al día, yo aún no lo he comprado, porque mi marido aprovechando que fue a nuestra medica de cabecera, le pregunto que...
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