Cuanto puedo nadar

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¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?

Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
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Probabilidades de embarazo con el liquido preseminal

Soy una chica de 19 años, el día de ayer mi novio y io tuvimos relaciones sexuales; al inicio con preservativo, pero este se rompió, las causas no las se, pero ya no teníamos otro, así que paramos allí, pero seguíamos con juegos y caricias; después...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?

La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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¿Qué coche comprar? ¿?

Brunocom ya hablamos hace unos días de que coche buscar quería un todocamino y me dijiste que me alejara de marcas raras pero he visto uno y creo que esta muy bien por calidad/precio es un kia sportage de enero de 2005 con 140000km es gasolina y si...
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Quiero trucar mi moto Aerox y tengo dos opciones de grupos de piezas donde elegir.

¿Ke grupo kres k daria mas prestaciones a mi aerox? Cilindro metrakit proRace 74cc + escape metrakit proRace + biela&cigueñal proRace + 24oko,mikuni o keihin + correa hebo + embrague TJT reforzado + Variador Malossi cilindro TopRosa 80cc con Culatin...
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¿Cómo coger brazos?

Soy un chico de 18 años, peso 65kg y mido 172 (grasa 13%). Yo lo que quiero es como aumentar los brazos y un poco los hombros, porque tengo menos desarrolladas aunque las trabajo igual. Y también me gustaría perder grasa abdominal (para que se...
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Necesito saber si es otra cosa que ansiedad

Tengo 25 años, una noche, hace 3 mas o menos, empecé a estar agobiado sin motivo, con palpitaciones y cosas por el estilo. Después de esto estuve una temporada muy agobiado y preocupado. Con el paso del tiempo esto varió, ya no siempre estaba...
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Trucar una Rieju MRT PRO

Eeei soy el de antes, por si acaso pues eso, que por el dinero no importa peo que tampoco quiero de lo mejor, con algo suficiente que haga que tire más delujo! ¿Pero más o menos cuanto costaría? ¿Y tu que le cambiairas?
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Puntos brillantes

Quisiera hacer una pregunta. A temporadas veo como unos puntitos brillantes cuando estoy mirando una pantalla blanca. Son como destellos. ¿A qué puede ser debido? ¿Es algo grave? Tengo cita con mi oftalmólogo para de aquí a 2 meses :(
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¿Las repeticiones de series en una máquina de ejercicios debe ser diferente en hombres y mujeres?

¿He visto que normalmente las mujeres hacen 3 series de 15 repeticiones y los hombres 4 series de 10 al hacer "máquinas"? ES por algo, ¿O en realidad da lo mismo? Merci!
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