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¿Sera buena la rutina?

Quisiera que m e ayudaran con lo siguiente: dure 8 meses en el Gym trataba de ir 3 días semana a veces podía otras no realmente me inscribí par a ir 5 días pero por las actividades se me dificultaba hace 6 meses deje de ir para volví nuevamente pero...
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Mi ex no quiere cumplir el convenio

En el convenio que tenemos firmado, se acordó que los gastos escolares serían asumidos por mitad y hasta ahora lo ha cumplido pero el año pasado ya se negó a pagarme los libros que le mandan a mi hija durante el curso y éste año tampoco me pagó los...
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Indemnización por perdida de maletas

El pasado 03/12/10 debido a la "huelga" de controladores aéreos, aparte de no poder irnos de vacaciones la compañía KLM nos perdió las maletas (2). Tras reclamar, esperar a que la encontraran y demás, hoy nos han comunicado que como no podemos...
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Perder peso para cuerpo fibrado

En primer lugar me gustaría decirle al experto si me pudiera facilitar alguna dieta especifica para perder peso i aumentar masa muscular. Tengo 17 años, 1,73 de altura. Mis brazos están con bastante musculo, pero mi abdomen no. Tengo el dichoso...
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Ejercicios para hacer con mancuernas desde casa, para coger fuerza en los brazos

Soy una chiquilla de 18 años y me gustaría coger fuerza en los brazos. Cuento con dos mancuernas (de 6 kilos cada una) y una falta total de tiempo para ir al gimnasio (es verdad de la buena). ¿Qué ejercicios debería hacer, con cuanto peso, cuantas...
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¿Dada00 pudiste reparar tu supertester 680R ?

Quisiera explicarle a dada00 como se procede a reparar el supertester que él tiene averiado, http://www.todoexpertos.com/categorias/ciencias-e-ingenieria/ingenieria-electronica/respuestas/6ywdhtg36crmh/reparar-ice-supertester-680-r-serie-4 Pero no sé...
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Cardispan

Quisiera que me dieras información sobre el uso del Cardispan para eliminar la grasa de alguna zona específica. He leído algo de este medicamento y dicen que es muy bueno en medicina del deporte para eliminar la grasa de zonas difíciles. Yo estoy...
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Dudas acerca biotipo, rutina, dieta...

Tengo varias dudas con respecto a mi propio biotipo, así como de cuál es la estrategia o el tipo de entreno que tengo que llevar a cabo para lograr mi objetivo. Tratando de no resultar pesado, comenzaré por el principio: tengo 30 años, mi peso es...
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Portero de fútbol sala, salidas y golpes.

Soy portero y a veces en los tiros fuertes es como si se me cargaran las muñecas alguien sabría como acer que no se cargen tanto o como "descargarlas"? Tambn quería saber las salidas y saber una respuesta definitiva por que me lio y algunas salidas...
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Diferencia de precios en camas tren y armarios juveniles

Hace 4 años compramos un armario esquinero del fabricante Tegar Mobel. Nos costó 990€ y tiene mucha capacidad para una sola persona. Ahora que nos llegó otro miembro a la familia y tengo que meter su ropa en el mismo armario, hemos decidido...
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