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¿Cómo curar esguince de tobillo?

Disculpe lo que pasa que hace como tres meses tuve un esguince de tobillo al parecer fue fuerte ya que cai con el peso de otro humano aparte el terreno era desnivelado senti como una explosion por lapierna no podia pisar (pie derecho) fui a un...
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Toma de Vitargo

He comprado un bote de 2,5k de Vitargo puro resulta que no viene dentro del bote el cazillo dosificador, mi primera toma la hice a ojo 400ml de agua del grifo con dos cucharadas soperas rasas de Vitargo, llevo entrenando en mi casa 5 años. Nivel...
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Rodilla y osteotomía

Hace un año me hicieron una artroscopia en la rodilla derecha. Era para tratar una pequeña lesión del cartílago. Antes de acabar la intervención el traumatólogo me comentó que tenía un desgaste importante y que empezase a pensar en otro deporte...
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Puntos intradermicos, ¿Hay qué quitarlos?

Recientemente me han intervenido por un lipoma en el tórax, me han puesto puntos intradermicos y superficiales de sujeción. En el hospital me dijeron que los de sujeción me los devia quitar a los 8-10 días y los intradermicos no era necesario....
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Labio hinchado

Antes de ayer y ayer comí mucho chocolate, y no si si tenga algo que ver también pero para el desayuno y la once como huevo. Ayer en la mañana sentí algo extraño en el labio, la misma sensación de una espinilla pero en el labio y durante la tarde fue...
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¿Tom platz como guía?

Hace poco vi videos de entrenamiento de TOM PLATZ y, observé que hacía un número elevado de repeticiones por serie, al ver el desarrollo muscular tan amplio en sus extremidades inferiores me pregunto si ese es el método adecuado para entrenar las...
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Costilla salida

Mi problema es algo grave, lo que pase es que soy un chico de 18 años y de pie plano, y siempre he usado plantilla, pero estoy alto, 1.80 y me he a estado doliendo la espalda, pero lo peor es que una costilla del lado izquierdo se me empezó salir, yo...
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Tengo la rodilla flexionada y al tratar de extenderla siento un pinchazo(en ocasiones) y escucho un crujido

El motivo por el cual escribo es debido a que hace días ocurrió que estaba acostada con las rodillas flexionadas, cuando iba a extender la rodilla izquierda sentí un como pinchazo muy fuerte en la parte lateral o externa de la rodilla izquierda (me...
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Lesión osteocondral

Me han Diagnosticado, según consta en la resonancia magnética, lesión osteocondral con compromiso del cartílago hialino articular adyacente localizada a nivel del domo del astrágalo, adyacente al maléolo tibial interno. Además dice marcado edema óseo...
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Hinchazón de estomago aires

Llevo una ansiedad severa desde hace 8 meses y los últimos 2 meses bastante estrés. Tomo lexatin 1,5 gr 2 pastillas al día, he ido varias veces al medico puesto que la ansiedad me provoco varias cosas, alopecia aerata, vértigos, tensiones musculares,...
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