Omóplatos

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¿Cuales son los requisitos y la edad para apuntarse a los cursos de monitor de fitness o nutrición?

Tengo 16 años y he observado en revistas la posibilidad de sacar cursos de monitor de fitness, nutrición... Quisiera que me informaras sobre la edad a la que se puede, requisitos así como si sirven para algo.
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Como debo tamor el muscle juice llevo 2 años mas o menos en el gym tengo 21 años mido 1.82 cm gracia

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Como acelera un motor

Aver en los motores de combustión interna cuando tu abres el gas lo que haces es permitir que entre más mezcla (gasolina/aire) en el/los cilindros. Mi duda surge porque cuando tu abres el gas verdaderamente no aumentas la velocidad del conjunto, así...
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Hola.. Iniciando con gym.. Pero no se cuanto cargar

Me gustaría que algún experto en el tema pudiera decirme lo que tengo que hacer para lograr mi objetivo. Ok empiezo por ese objetivo, y es el adelgazar y tener un mejor físico. Soy un hombre de 30 años, de toda la vida he tenido problemas con mi...
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Se tiene 10 litros de un gas a 273°c y 5atm¿Que volumen ocupara todo este gas a condiciones normales?

No es una variable fundamental del estado gaseoso. A) Volumen b) Temperatura c) Presión d) Densidad e) N.A. 2. Se tiene 10 litros de un gas a 273º C y 5 atm. ¿Qué volumen ocupará todo este gas a condiciones normales (C. N.)? A) 25 b) 20 c) 15 d) 30...
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¿Es normal que se recupere antes la grasa que el músculo?

Le presento mi caso en particular, a ver tenia 98 kilos y 172 cm así que baje de peso pero de manera errónea ( no comía más que 800 calorías y todas eran de frutas y ademas hacia ejercicio cardio 1 hora diaria en la máxima intensidad de la elíptica...
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Mi dieta

¿Cómo te va? Quisiera comentarte que he notado cambios drásticos en mi cuerpo, llevo 4 meses de gimnasio constante, y 1 mes entrenando arduamente fútbol. Ya he conseguido mi tan anhelado sueño de marcar mis abdominales cosa que cuando era niño y...
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Dosis winstrol

Si tomase winstrol en dosis médicas, no de cilo, hasta 3 pastillas diarias, ¿Me pasaría algo en los testículos? ¿Tendría qué tomar protectores?
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Capacidad de salto

Como están. Yo entreno diariamente básquetbol, y lo único que quisiera saber es como aumentar la capacidad de salto. Yo mido 1.70 metros, tengo 17 años ¿Creen qué algún día logre alcanzar el aro que mide 3.05metros de altura? Me podrían dar algún...
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Cómo reformar la librería del salón

Les agradecería que me ayudaran para darle un toque completamente distinto a la librería del salón. Es de color roble y en forma de L y el suelo es parqué de color oscuro en espiga.
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