Insonorizar suelo habitación

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¿Qué es mejor para aislar una pared del ruido: pladur + lana de roca o pladur + copopren? He pedido presupuesto en dos empresas y cada una de ellas utiliza un material.
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Insonorizar suelo de madera para no molestar.

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Futura reforma de casa de campo

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Mejor sistema en suelo del piso de arriba para acabar con los golpes de impacto

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