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Estoy gordo ¿Me apunto al gimnasio para adelgazar, hago ejercicio en casa?
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Grasa pectoral y abdominal
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Redugrass y pesas ayuda
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Sobre dieta
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Rodillas fastidiadas y pérdida de peso.
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Tengo 16 años, mido 1,72 y peso 66 kilos. Me veo gorda, pero no me gusta nada hacer ejercicico.
Holaa..! Tngo 16 años, mido1.72 y peso 66 kilos gramos me siento dmasiado gorda no me da casi nada d chanc d hacr ejercicio y ya estoy teniendo celulitis en exceso q me recomiendas? ¿Y debajo dl ombligo ya tengo una linea muy fea q es d mi gordura...
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