Pronadora de 58 kg y 30 km a la semana, ¿Aconsejaríais para entrenar las asics gel noosa tri 8?

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Horarios para dieta para subir de peso y masa

Pana es la primera vez que escribo.. Primero te felcito por ser de tanta ayuda con quienes desconocemos del tema.. Gracias de antemano. Bueno tengo 19 años, mido 1.83 y peso 77k.. Mi pregunta es con respecto a la dieta que incluyes en una tabla para...
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Dieta ejercicios

Me gustaría encontrar una dieta que junto a un programa de musculación redujese mi grasa abdominal. Practique la musculación durante algún tiempo, dejando de practicar ningún tipo de ejercicio durante un año, con el resultado de un gran aumento de...
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Manta niveladora para tarima flotante.

Acabo de elegir una tarima sintética de 7mm de la marca Quick step. En un principio íbamos a poner una manta de 3mm pero como la casa tiene dos plantas hemos decidido poner una manta de 5mm para insonorizar más las pisadas de la 1ª planta. En total...
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A mi hija le están haciendo las pruebas de alergia a amoxicilina-clavulánico, le han hecho la provocación en el hospital y no le dio reacción, en casa le tenemos que dar durante 7 días, 7 ml cada 8 horas, ¿No es excesivo?
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Soy encargado de una empresa de construcción. Estamos realizando una obra a 80 km. De la sede social de la empresa. Todos los días acudo a la obra con una furgoneta de la empresa, me pagan la comida y vuelvo para casa. ¿No me deberían pagar por el...
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¿Cómo mejorar resultados en el gym?

En el año de mayo de 2010 ingrese a un gym personalizado pesaba 122 kg y mido 1.88 ctms en cuestión de 8 meses baje hasta 95 kg (con nutriologo) en cuestión de rutina hacia 1 día spinning y otro resistencia, el hecho que el gym cerro y acudo a otro...
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