Duda sobre zaguero

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Como puedo mejorar mi salto

Que tal juego baloncesto y quisiera mejorar mi salto, mido 1.78 mts. Y peso 80 kgs. Estoy haciendo ejercicio con pesas en gimnasio y de 30 a 40 minutos de cardiovascular, ademas practico baloncesto 2 veces a la semana.
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Se Apaga el quemador del Termo de Gas Butano

Tengo un problema con el termo de gas Btutano ( 7L.) Un Junker enciende y funciona pero no sé que le pasa después de un rato funcionando se apaga la llama,¿Tiene alguna pieza consumible que necesita ser cambiada?
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Jump Attack

Necesito aumentar mi salto unos cuantos centímetros, ¿Me puedes pasar el Jump Attack?, por favor, mi correo es [email protected]. También si tienes algunas rutinas para mejorar el dominio del balón y el tiro en suspensión.
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Oposiciones

Ya se que os habrán preguntado esto montones de veces, pero necesito ayuda. Soy chica, tengo que correr 1 km, 60 m. Y salto horizontal, la verdad es que lo llevo regular y necesito ayuda, sobre todo en el salto.
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Calidad/precio pala montada

Después de 1 año jugando tenis de mesa con mi hijo de 15 años, esto parece que engancha. Busco comprar una o dos raquetas montadas tal que nos permitan avanzar. Palas para seguir aprendiendo y donde la relación calidad/precio sea adecuada (somos...
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Mejorar velocidad

Quisiera que me aconsejes si que ejercicios puedo realizar para mejorar mi velocidad, practico fútbol desde los 8años, ahora tengo 20 años sigo jugando, y quiero mejorar mi velocidad...
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Recomendación de raqueta

Tengo una duda sobre que raqueta me podrías recomendar. Te lo explico todo en general. Yo empecé con unos 9 años a jugar pero de jugar en la calles con un par de amigos, a los 13 lo dejamos un tiempo y ahora a los 15 al bajar un día nos hemos...
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Como Aislar un suelo y paredes

Tengo una casa antigua con paredes de ladrillo y costruida sobre la tierra, tiene humedades en las paredes, tabiques y suelo de terrazo, como debo hacer para sanearla por completo La casa tiene 50 m2 y es de planta baja
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Válvula rota de un fregadero, la he sustituido y se sale por la union

Se me ha roto el tornillo de la válvula del fregadero, la he sustituido y se sale el agua por la union de la pieza de abajo, la he vuelto a quitar y poner otra vez, y nada se sigue saliendo por esa union, aun cuando he apretado todo lo que podía el...
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Planificación en el taekwondo

Mi nombre es jean carlos avendaño, estudio en la escuela internacional de educación fisíca y deporte en cuba. Mi trabajo de tesis esta referido a los entrenadores enpiricos en el taekwondo, el tema es propuesta didáctica para las planificación de las...
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