Entrenamiento de infantiles

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Bajar pulsaciones

Otra vez, ya te e exo unas cuantas preguntas, pero es que estoy liado con unas oposiciones que me tienen bastante preocupado. Mi problema es que tengo loas pulsaciones bastante altas y cuando ago 1 mínimo de esfuerzo se me disparan, aunque no me note...
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Aprendizaje del reloj en edad preescolar

Qquisiera saber porque es importante que un niño en edad preescolar aprenda para que sirve el reloj, es sólo para ampliar y enriquecer sus conocimientos o por alguna otra razón.
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Soy bueno en el fútbol pero me juzgan por mi altura y fuerza

Yo desde pequeño he jugado a futbol, malo no soy y técnica nunca me ha faltado pero al paso de los años es decir cada vez que subía de categoría veía como mis compañeros crecían físicamente son más fuerte y altos es decir ellos avanzavan y yo me...
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¿Puedo ser velocista?

Tengo 15 años, yo soy semifondista soy de 800 metros. Yo empecé hace un año y dos meses casi para tres, de un principio me dijeron que era fondista, me entrenaron para eso corrí hasta 5 km, pero no funcione para eso, pues me quisieron entrenar para...
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Los radiadores queman

Miren, el problema es que acabo de comprar un piso y al poner la calefacción he notado que los radiadores queman cuando los tocas. Tengo dos dudas: 1.- El radiador del comedor estajusto detrás del sofá, ¿Hay posibilidad de que se queme? Y el la...
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Como se conecta un motor trifásico con llave inversora de 9 puntos con final de carrera?

Necesiro saber como se conecta un motor trifásico con llave inversora de 9 puntos con final de carrera. Es para una persiana. Gracias . El instalador me dejo el motor, el final de carrera y la llave inversora.
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Etapa de recorte(definición) y aumento de musculo

Ya estoy al tanto de las dificultades de crear músculo sin subir algo de grasa corporal, de los ciclos de crecimiento-definición... Etc... Pero se que se puede hacer, yo lo he hecho, el problema es que no se muy bien como ya que no llevaba una cuanta...
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Quiero una rutina para 1 hora en donde pueda hacer pesas y cardio en la semana

Tengo 44 años, mido 1,74 y peso 77 KG... He hecho ejercicio toda mi vida, pero en algunos periodos por temas de viaje o trabajo he tenido que parar... Para el gimnasio solo cuento con 1 hora diaria o máximo hora y 15 min... Quisiera por favor me...
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Centralita para calefacción radiante y planteamiento

Mi primera pregunta es; Acabo de realizar una reforma en mi vivienda y he instalado el sistema de calefacción radiante. He dividido la casa en dos tipos de suelos, 1ª zona, las habitaciones voy a instalar tarima flotante con una base de la marca...
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Preparar oposición

Me estoy preparando una oposición y necesito mejorar mis resultaddos. Las pruebas son balon meddicinal 3Kg, 5.5 m. Esta estoy haciendo en el mejor 5.6 m. Salto horizontal, LO PEOR, me piden 1.85 y hago 1.75. Carrera continua 1.5 Km o 1Km. Esta es la...
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