Rutina de tiro

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Desarrollar más músculos...!

He nadado desde los 4 años... Actualmente tengo 19, pero hace dos años... La deje... Por motivos personales... Mi pregunta es la sig... Quiero combinar natación con otros ejercicios... Como barras paralelas y abdominales... Voy a empezar el lunes...
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Skyline

Deambar leyendo la ultima pregunta que te formularon sobre las skyline me di cuenta que es una excelente goma mi pregunta es la siguiente Como ya te había dicho en preguntas anteriores quiero mejorar mi juego llevo practicando varios meses con una...
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Mi hija de 2.5 años no quiere ir a la guardería

Mi hija de 2.5 años no quiere vestirse para ir a la guardería, pasamos todas las mañanas con lloros, peleas, tirarse por los suelos, no sabemos que hacer ya, estamos muy estresados por la circunstancia y llegamos a discutir entre nosotros, los dos...
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Construcción piscina nueva sobre roca

Voy a construirme una piscina de 8x4m y tengo algunas dudas. Aprovechando una pendiente que hay sobre roca caliza de la misma inclinación que tendría el fondo de la piscina, quería construir la piscina pero hacia un poco más de la mitad de la...
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Marcar músculo sin volumen

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Soy Akira Mi duda es sobre el revés .He estado jugando y tospeando pero de un día para otro comencé a dudar de mi revés después mi revés comenzó aquedarse en la net. Así que pensé que me podrías ayudar para mejorar mi técnica en el revés ¿Cómo ejecutarlo?
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