Peso de placas en las maquinas del gimnasio

Preguntas y respuestas relacionadas

Ciclo masa

Quiero empezar hacer un ciclo de volumen Los productos que quiero utilizar son estos.. Boldenona, trenbolona y primobo o winstrol oral o inyectable Tambien tengo testx 250 Tengo un miedo enorme a la caída del pelo Porque haciendo otros ciclos con...
1 respuesta

Tonificar cuerpo con natación

Soy una mujer de 40 años mido 1,70 y peso 56 kg, hago deporte desde hace muchos años y regularmente. Hace aproximadamente dos años nado cuatro o cinco veces a semana alrededor de 1.500 m pero no logro definir musculo, ni tonificar mi cuerpo, al...
1 respuesta

Muslos y rutina

Tengo 2 preguntillas 1)¿Cómo puedo reducir centímetros de mis muslos y convertirlos en musculo?(Me han dicho que la natación es muy buena para eso) 2)Me gustaría que me dieses una rutina para 5 días(lunes-->viernes)para muscular mi cuerpo de cintura...
1 respuesta

Como perder barriga

Tengo 43 años 178 77kg delgado con un poco de barriga quisiera perder barriga y de paso muscularme un poco no me importaría ganar peso y quiero apuntarme a un gimnasio les agradecería que me ayudasen
1 respuesta

Bajar gemelos

Soy futbolista amateur y tengo bastante masa muscular en los gemelos y yo creo que mucho es grasa, así que me gustaría saber que puedo hacer o que ejercicios o que maquinas en el gimnasio puedo hacer para adelgazar los gemelos osea eliminar la grasa...
1 respuesta

¿Para qué sirve animal pump y animal stak?

Tengo 22 anios llevo alrededor de 4 meses haciendo pesas, si he notado cambios pero mínimos, no quiero inflarme mucho, al contrario, soy de complexión delgada y no quiero inflarme pero si quiero formar musculo, el entrenador del gimnasio me recomendó...
1 respuesta

Musculación después de los 50 años

Antes que nada mis más cordiales saludos a los expertos de esta categoría. Mi caso: Actualmente tengo 53 años y he decidido incursionar en el mundo del fisicoculturismo (con los pies en tierra al respecto de lo que puedo lograr a mi edad) peso (o...
1 respuesta

Definir los músculos

Tengo 22 años y llevó yendo al gimnasio un mes más o menos. Peso 70 kgs aproximadamente y mido 1.72 cm. La verdad que en tan poco tiempo ya he empezado a notar cambios como por ejemplo noto mis pectorales algo más desarrollados, pero querría saber...
2 respuestas

Como subir de peso no ser delgado

Fútbol Eso es lo que andaba buscando yo practico el fútbol y cuandfo contesto por todoexpertos sobre soccer cualquier persona como yo te lo puede responder sin ser experto Así que me puse en musculación para dejar de ser delagado y tener peso para...
1 respuesta

Definir bien los músculos en poco tiempo

Empezare por la edad, peso y altura 17 años para 18, peso 65kg aproximadamente y mido 1,72 Llevo 2 desde Febrero en el gimnasio (el año pasado estuve 2 meses y a finales me dijo el monitor que me cambiaría la rutina y me daría algún suplemento para...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema