Ejercicios para después de los partidos

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Desgarre Muscular en la Espalda

Antes que nada discúlpame si escribí demasiado y te agradezco el tiempo que me puedas dedicar. Aquí va mi situación: Hace poco más de un mes estaba en el gym haciendo ejercicios para pecho con mancuernas cuando de repente sentí un tirón en el brazo...
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Torcedura del pié izquierdo

Al bajar un escalón, por llevar sandalia de plataforma me he torcido el pie izquierdo y me he ido al suelo. Ahora tengo un ligero dolor que me va en aumento, es entre los dedos y el tobillo, hacia la mitad, no en el empeine sino en el lateral...
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Extracción de gases en un calentador de tiro natural

Quiero instalar un calentador termostático junkers de tiro natural y no se si el recorrido del tubo para la extracción de gases seria correcto para este tipo de calentadores. La instalación seria junto a un pilar de hormigón y no puedo sacar el tubo...
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¿Como solucionar mis problemas con el colimador

Creo que ya arreglé el problema de lo del punto que se veía mal (creo). Ahora tengo otro; cuando pongo el colimador en la apertura del telescopio, este queda un poco suelto, así que aprieto los tornillos. El caso es que si aprieto primero el tornillo...
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Conexión varios aparatos por euroconector

Tengo una TV, un vídeo VHS y un Reproductor de DVD. De la TV va un euroconector (el único que tiene) al vídeo, y del vídeo sale otro euroconector al reproductor de DVD. La antena va directa al vídeo y de éste sale cable de antena a la TV. Así me...
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Física de una pelota

Estoy programando un juego de deportes en el que uso una pelota. El juego es en 3D y necesito implementarle física al balón. He tratado de aplicar la cinemática del tiro parabólico que conozco y tengo: X=Xo+V*cos(A)*t Y=Yo+V*sen(A)*t-0.5*g*t Eso...
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Hernias discales, desempleo, podre trabajar en otra cosa?

Soy mujer de 46 años desempleada desde hace mas de un año, no cobro paro ya que solo coticé 9 meses con un taller de empleo el cual terminè en diciembre de 2017; antes cotizaba como empleada de hogar. Esperaba poder emplearme ya que me formé como...
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Aire acondicionado que no enfría lo suficiente

Y presentarme mi nombre es Antonio. Paso a comentarle mis dudas. Resido en Sevilla, y hace unos meses he comprado una vvda. De 2ª mano, que dispone de Aire Acondicionado centralizado, sobre el mes de Enero y Febrero lo estuve usando con la...
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Ejercicios deportivos para hacer en casa con mancuernas. Muscular hombros, pectoral y abdomen

Estoy actualmente en paro, y, tengo unas pesas en casa, y me gusta hacer deporte, ( ando, salgo a correr 3 por semana), y me gustaría saber como con 2 mancuernas, podría hacer ejercicios algo más integrales, duración. . Etc, ya he logrado unos buenos...
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Debo pagar una reforma de hogar mal ejecutada habiendo abonado el 50% por anticipado?

Contraté el servicio de una empresa de reformas para que hiciese una reforma en mi casa, me hicieron un presupuesto y me pareció correcto. No se especificaba el periodo de obra, pero se me dijo que aproximadamente un mes. Tenía compromiso con unos...
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