Tendinitis patelar

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Deporte de contacto o arte marcial efectivo

Antes de nada De entre todos los expertos te elegido a ti porque tienes más variedad a la hora de artes marciales y deportes de contacto...!... E decir que de pequeño hice karate pero lo deje pronto... Y bueno he echo full contact.. K1.. Boxeo.. A...
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¿Que enfermedad se tiene cuando duelen todos los huesos y articulaciones no constantemente pero a ve

Mi mujer, ya hace años, que a menudo, le duele una mano, otro día un pie, etc, sin frecuencia fija, y al ir al médico le dice que es tendinitis, pero no sale de allí, y en la prueba de fibromialgia dio negativo. El caso es que el médico dice que no...
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Sobre dolor en la parte baja del pene

Después de tener relaciones en varias ocasiones continuas me duele en la parte baja del pene, no es intenso pero siento como inflamado incluso por dentro, ¿Es normal?
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Bolita en la rodilla con poco dolor

Me salió una bolita ni dura ni muy blanda alado de la rodilla derecha necesito que alguien me ayude .
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¿Qué hacer si me he estancado en el gimnasio?

¿Cambio los ejercicios de mi rutina o directamente periodizo y hago una etapa de fuerza de duración de 6 semanas? Añado que la dieta no es el problema, sin duda es el entreno, mi cuerpo se ha acostumbrado ya y no tengo ni agujetas y eso que voy a...
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Golpe en rodilla derecha

Esta mañana he tenido una caída y golpeado con mi rodilla derecha sobre el asfalto, en principio salí caminando solo con un rasguño en la zona de la rotula donde los médicos dan el famoso golpecito para medir reflejos. Luego se comenzó inflamar y se...
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Resistencia

Soy una chica de 19 años que juega al fútbol sala desde hace poco tiempo(en un equipo) y siempre he tenido poca resistencia. Me canso enseguida al hacer una carrera... Me gustaría saber qué ejercicios puedo hacer para mejorar mucho más. Y si alguien...
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¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?

Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
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Me duele el pie al tirarle al balón o al hacer un pase

Hace poco estaba jugando con mis amigos y tenía oportunidad de tirarle a la portería así que le tire al balón con la parte interna y mi amigo metió el talón y me duele la parte del dedo gordo me duele más cuando hago pases o intento tirar despacio me...
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Soy jugador de fútbol y busco consejo para eliminar la tendinitis de la rodilla izquierda

Me dirijo a ti porque llevo con una tendinitis en la rodilla izquierda un año y medio y estoy acudiendo a un fisio desde enero pero no consigo quitármela del todo, no tengo fuerza en la pierna y estoy arto de hacer ejercicios de fortalecimiento....
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