¿Es malo hacer pesas a los 15?

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Tengo 15 años y una duda sobre las proteínas. Me estoy tomando unos batidos de prtoeinas formel mammut 90 que contienen 30gr, es de proteína por cada toma. Me tomo 2 batidos diarios, con lo que mínimamente estoy tomando 1gr por kilo de peso(peso...
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Hola experto 20 kilos de sobrepeso

Tengo 20 kilos de sobrepeso, siempre fui flaquita pero pase por una depresión dos años y subí 20 kilos. Mi peso normal era de 55 kilos. Ahora estoy 20 kilos arriba. Quiero saber como hacer para bajar 20 kilos ya que fui a alco y el grupo era muy...
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¿Por qué se crece tanto muscularmente los primero meses de gimnasio?

Realmente mi pregunta va en otra dirección, antes corría y hacia pesas. Pero hacia demasiada carrera continua y no crecía. Baje drásticamente la carrera continua y empece a crecer bastante hasta ahora que hace 3 meses o así. Mi pregunta es ¿Por haber...
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Tuvimos relaciones sin protección; voy a tomar la pastilla de emergencia y necesito recomendaciones

El domingo 26 de octubre mi novio y yo tuvimos relaciones dos veces sin protección, aun no se cumplen las 72 horas así que comprare la píldora de emergencia lo antes posible. No la compre antes pues no tenia dinero. Pero hoy 28 de octubre tuve un...
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Tengo un hijo de 14 años recién cumplidos mide 1.54 con, lo lleve a un endocrinólogo, me dijo que no iba a crecer más ya que se desarrollo y le llego la pubertad, ¿Quiero saber si se puede crecer más y como? ¿Qué hay que hacer? ¿Se le puede inyectar...
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Estatura

Tengo un problema acerca de mi estatura. Tengo 16 años y genéticamente no soy propenso a ser una persona muy alta, quisiera saber que clase de alimentos debo comer y clase de ejercicios debo realizar para poder tener una altura considerable.
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Tengo 17 años y mido 1,65, ¿Aún puedo crecer?

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Peso 52,5 kg y mido 1,64 a los 14 pesaba 49 kg y media lo mismo y físicamente no he cambiado nada durante este años mi madre mide 165 y mi padre 174. Siempre he sido pequeño y en las fotos de la escuela siempre desde infantil me he sentado en primera...
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Crecimiento de altura.

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Lo que pasa es que, yo mido 1,64 y acabo de cumplir recién los 18 Mis hermanos ya me alcanzaron de estatura, y son menores de edad que yo, el último estirón que di, fue como a los 15 años lo que también me han dicho es que la estatura depende de la...
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