¿Practicar el Boxeo?

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Oposición

Soy un opositor al cuerpo nacional de policía y tengo las físicas en noviembre. En la prueba de las dominadas me gustaría mejorar mi numero puesto que ahora hago 10 y eso me supone un 7 pero me gustaría llegar a las 17 para obtener un 10 puesto que...
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Buenas yo tengo 18 años de edad y mido 1.63,5 cm o 1.65 cm, y quisiera saber si puedo llegar a crecer 1.75 hasta los (20-21años)

Desarrollar mejor y crear una nueva imagen, tener buena salud
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Cambio de Rutinas

Cuando deje el gimnasio seguía una rutina todos los días sin cambiar nada por ejemplo los Lunes Bíceps y Pecho Martes Tríceps y Espalda etc.. Y los 6 meses que he ido nunca cambie mi rutina pero si obviamente los pesos para cada ejercicio y también...
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¿Creceré al menos hasta los 1,70cm midiendo 1,60cm con 15 años?

Noches/días/tardes, soy un hombre de 15 años, mido 1,60cm con unos cuantos milímetros, mis padres no son suuuuuper bajos que digamos pero mi mamá mide 1,60 y mi padre 1,65, diría que supero a duras penas a mi mamá en altura, ( tengo su genética...
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¿Tengo 16 años y mido 1,67 puedo crecer más?

Tengo 16 años cumplidos en Febrero y mido 1,67, me estoy acomplejando mucho con mi estatura, mis amigos son más altos que yo, mi papá mide 1,74 y mi mamá 1,58 por parte de los dos todos mis tíos son altos pasan el 1,75 e incluso mis abuelos, quisiera...
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Los huesos se deforman si cargo mucho peso

Tengo 13 años llevo casi 5 meses en el gym, algunos doctores me han dicho que es malo cargar pesas a esa edad pues mis huesos aun no se forman bien y m puedo quedar chaparro, yo le pregunte a mi entrenador si eso era verdad; el me dijo que no me...
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Mantener cuerpo atlético

Me gustaría hacerte una pregunta sobre como cumplir un objetivo modesto, que creo que no es demasiado difícil... El caso es que tengo un cuerpo más o menos fibrado, con el que en general estoy contento, pero me estoy dando cuenta de que esta...
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Entrenamiento táctico para fútbol sala

Como andan: Entreno un equipo de fútbol sala mayores y cadetes en la ciudad donde vivo. Buscando información en internet sobre fútbol sala encontré esta página con materiales muy buenos, muchas preguntas y respuestaas, también encontré pedidos de...
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Problemas con la espalda y culturismo

Hace poco me apunte al gimnasio para practicar culturismo el problema es que padezco Cifosis es la curvatura de la columna que produce un arqueamiento de la espalda, llevando a que se presente una postura jorobada o agachada. Teniendo en cuenta mi...
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¿Cómo puedo solucionar mis problemas en músculos y articulaciones?

Tengo dos problemas en mis articulaciones o músculos. Uno de ellos me aparece cuando hago actividad física de pesas. El otro lo tengo hace bastante. Empiezo por el de bastante tiempo. Generalmente hay gente que se suena los huesos de las manos,...
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