Pregunta Acerca de la Sibutramina o Tramentel

Preguntas y respuestas relacionadas

Dieta y ejercicio para adelgazar y fortalecer músculos

Soy un chico de 25 años que estoy un poco gordo, me gustaría que me recomendarías una dieta y el tipo de ejercicio que debo de hacer para perder peso y fortalecer los músculos.
2 respuestas

Sufro obesidad por depresión tras fallecer mi madre. Deporte y dieta para quemar grasas

Yo digo que si es eso)... Y mi problema es debido a depresión. Verá... Hace un año murió mi mamá y la comida me calmaba un poco el dolor... Se que puede sonar tonto pero es vdd. El problema es que... Subí demasiado de peso. Mido 1.63 y peso 95 kilos....
1 respuesta

Cambié de rutina y de dieta y he ganado dureza y volumen en bíceps, pero tengo panza.

Seguí tus consejos tanto de erutina como de dieta y he conseguido ganar algo de volumen y dureza, sobre todo en los bíceps, pero me ha salido una horrible panza que antes no tenía. La parte superior de los abdominales la tengo muy dura pero demasiado...
2 respuestas

Correr mejor

Tengo 35 años, 183cmt, 87 kgs Siempre me gusto correr, y practicar este habito. Lo deje por un tiempo ( años) y desde hace 6-7 meses he vuelto a correr. Voy tres días a correr, entre ellos un día de descanso y luego 2 días de descanso por razones de...
1 respuesta

Bajar barriga

Soy un chico de 36 años, 80Kg de peso y 178cms de estatura. Quisiera pedir consejo sobre lo siguiente: Quiero perder peso(.. Bajar la panza.. Lo de siempre)y mantener mi masa muscular o incluso bajarla un poquito. Entreno 2 días a la semana boxeo con...
1 respuesta

Ganar resistencia y perder volumen

Tengo 34 años, sin enfermedades actuales ni pasadas; soy de constitución más bien fuerte; hace dos años que hago natación, cuido la alimentación (no hago dieta!) Y he bajado unos 18 Kg. (ahora mido 1'78 y 78Kg). Hago unos 40/60 minutos cada día...
1 respuesta

Quiero una buena rutina de pecho

¿Bueno mi pregunta es como poder marcar el pecho y tenerlo bien formado llevo alrededor de un año y 4 meses en el gym voy alrededor de 4 veces por semana si he obtenido buenos resultados pero quiero tener el pecho bien definido no con grasa de la...
1 respuesta

Que difícil eliminar le chicha...

Tengo 34 años y mido 1.76 y peso 85kg aunque no todo es grasa pues hago pesas. Me gustaría saber que hacer para eliminar la terrible chihca o flotador y sobre todo para quitarme la terrible ansiedad en las cenas,, pues devoro todo lo que veo. Durante...
1 respuesta

¿Cómo preparar mis batidos de whey protein?

Necesito de tu ayuda ya que estoy por comprar el 100 % gold standard de ON y quisiera unos consejos mas que nada para añadirle algunos carbohidratos ami bebida esto para mayores resultados, solo que estoy en duda si eso elimina propiedades de las...
1 respuesta

Como tener un cuerpo fibrado y musculado...

Escribo este mensaje para todo aquel que me pueda ayudar.. Desde hace cuatro meses, no voy al gym aunque me he querido mantener de peso. Ahora peso 65 kg y mido 1.68; Para el mes de septiembre quiero volver al gym y me gustaría saber de que manera...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema