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Consulta sobre Musculación, Proteínas y L-arginina

Tengo 22 años y entreno 5 días a la semana en el gym, ellos cada 2 meses me valoran y crean un rutina para mi, pero desde que entreno hace como 1 año, no veo resultados importentes en mi cuerpo, soy de complexión física delgado, peso 60 kg y mido...
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Elegir bicicleta montaña o híbrida

Antes de nada ponerte en antecedentes. Soy un chico de 35 años (170 cm de altura y unos 69 kg de peso, por si este dato sirve de algo...) y llevo ya unos añitos de vida sedentaria, como quiero retomar el deporte, pues he pensado en hacer salidas, a...
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¿Qué arte marcial me recomiendas para ponerme en forma y actuar en situaciones de la calle?

Te hago a ti la pregunta porque veo que en la mayoría de tus comentarios lo que más valoras es la eficacia de los diferentes métodos de defensa personal que existen y que sueles ser muy crítico con algunas artes marciales anticuadas y muy lentas de...
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¿Qué creéis que es más recomendado para hacer INEF, hacer TAFAD antes o hacer INEF directamente? Y ¿Esta garantizado el trabajo

Pues el titulo es básicamente la pregunta. Quiero que me guieis un poco sobre si vale la pena sacarme INEF si lo que quiero es ser entrenador personal en el mundo del crossfit sobre todo. O solo con las titulaciones de crossfit. Inc es suficiente.
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¿Puedo poner cables de colores en el 'fase' de distintos circuitos eléctricos en una reforma de vivienda? (para identificarlos)

Estoy haciendo una REFORMA de mi piso y sé que para enchufes debo usar cable 2,5 mm de colores azul (neutro), negro (fase) y amarillo/verde (tierra). Voy a ponérmelo libre de halógenos (aunque todavía no sea obligatorio en viviendas) y veo que venden...
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Necesito su ayuda para resolver este problema de Dinámica...

Para un cuerpo en movimiento rectilíneo cuya aceleración está dada por a= 32– 4v sujeta a las condiciones iniciales x= 0 y v= 4, cuando t =0. Encuentre v como función de t, x en función de t y x en función de v. Por favor incluyan el procedimiento...
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Minutero escalera con bombillas de bajo consumo

¿Puedo sustituir las bombillas por unas de bajo consumo para funcionar con minutero orbis t-20?
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Porque a los que sigo en Instagram o Facebook no dan importancia a mis comentarios o publicaciones?

Estoy refiriéndome a qué desde hace tiempo he creado una cuenta de artista y noto que no dan importancia a lo que público a diario, bueno ahora no estoy subiendo nada nuevo ya hace unos meses por falta de tiempo, lo mismo me ocurre cuando voy a...
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Problema con scanner

Tengo un scanner hp scanjet 3200c, luego de escanear una imagen, la misma aparece con rayas verticales de colores gruesas. Probé reinstalando el soft y el scanner y varias veces, pero siempre sucede lo mismo. ¿Qué puede ser?
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Archivos .bov

Usted podría ser tan amable de decirme como puedo convertir un archivo .bov de dvd a un formato casero... Lo que pasa es que lo trato de convertir con el movie maker o con el video edit magic y solo sacan 14 segundos del video...
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