Como saltar más en parado y en batida

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Les escribo para solicitar vuestra ayuda para mi ciudad en Colombia, no sería una ayuda económica ni nada por el estilo, sino más bien asesoramiento para planes de creación de empresas o proyectos que ayudan a mejorar nuestra calidad de vida. Verán...
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Estabilizar la potencia

Espero me puedan ayudar: Tengo una potencia contratada de la empresa eléctrica de 0.60 kw. Según recibo de la empresa eléctrica, el voltaje es de 220v. Monofásica (fase y neutro) y en mi casa tengo un equipo de sonido que consume una potencia de 5000...
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Sobre dieta del nadador

Practico natación hace algún tiempo, más o menos 2 km diarios... El problema es que no veo resultados en la musculatura pectoral ni en la espalda, que es donde más me importa, ya que tengo cifosis y el doctor me recomendó fortalecer esas 2 zonas...
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Ciclista muy flaco

Soy ciclista y tengo muy poca masa muscular es difícil aumentar cuando sigues duras jornadas de entrenamiento como podría aumentar mi masa sin dejar de entrenar.
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Recién comienzo en el gimnasio... Ayuda

Recién comienzo en el gimnasio y luego de mucho tiempo quiero hacer esto parte de mi vida... Tratare de ser lo más claro posible: Yo 28 años, mido 1.73 peso unos 70 kilos (no se mi peso exacto pero de allí no paso), practico deportes eventualmente...
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Objetivo: portero

Te expongo mi situación: Actualmente tengo 25 años, mido 1.80, complexión normal y unos 7 años aproximadamente sin hacer deporte continuo. Antes de esos 7 años jugué 6 años como portero de fútbol-sala y después de dejarlo por varios motivos, ahora me...
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Dieta para bajar panza

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Energía Consumida

Bueno a grandes rasgos no se mucho de potencias aunque tengo algunas pequeñas ideas Este ejemplo es una analogía respecto a mi asunto que tengo en mente Por ejemplo un refrigerador tiene una potencia dada no se de 12 HP, ojo que es un ejemplo. Mi...
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