¿Valen la pena los rodillos de entrenamiento de bicicleta?

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Demanda comunidad propietarios por dejar bici en el portal.

Tengo la semana que viene convocatoria de junta extraordinaria de propietarios para segunda votación para demandarme por dejar la bici en el portal, durante mes y medio al año, que es cuando la uso. La primera votación se hizo en julio del 22 con...
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Atropello de una bicicleta en un paso de peatones

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Lesión de rodilla

Tengo 23 años y practico deporte de forma no muy regular. Hace 6 semanas durante un partido de fútbol, hice un giro brusco en carrera y sentí un chasquido en la rodilla. Tuve molestias durante algunos días y acudí al médico que en una primera...
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Me mareo haciendo spinning

Me sobra bastante peso como 15 kilos y el ejercicio físico que he echo hasta ahora ha sido inconstante, pero hacia 4 años que no pisaba un gimnasio y me metí una clase de step, sin ningún problema. También llevo 3 meses andando 14 kilómetros 3 veces...
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¿Qué calefacción instalo en vivienda unifamiliar? .

Estamos construyendo una casa en Lugo de 124'02 m2, planta baja, y con buen aislamiento térmico. El arquitecto es un tipo genial, pero desde que nos hizo el proyecto hasta hoy ha pasado tiempo y llega la hora de poner calefacción. Estamos indecisos:...
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Dudas sobre Pedales de Free ride (plataformas)

Los fines de semana hago salidas con mi Btt de unos 30 o 40 km por terrenos de montaña (all mountain) y tenía en mi bici unos pedales automáticos que me iban muy bien hasta que tuve un accidente en el que uno no se me soltó bien (estando regulados al...
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L5-s1

Soy un chico de 35 años, 1.73 y 78 kg.Desde Enero comencé a sentir un dolor en la espalda que me irradiaba a ultima hora del día hacia la pierna derecha, el dolor no desaparecía así que me fui al médico, que me dio antiinflamatorios, analgésicos y un...
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¿Proteínas en batidos?

Tengo 18 años, peso 67 kg y mido 1,82 m. Me veo delgado para mi estatura y hace dos años me compré pesas para hacer ejercicio en mi casa y también hice una dieta hipercalórica para intentar coger algo de peso. Pero aún así, apenas cogí un kilo en...
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