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¿Por qué el precio del "pescado del día" es por peso y el resto de pescados no?
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Mantener masa muscular en los brazos
Le hago una pregunta, entreno hace 3 años y quisiera ya no tener que seguir subiendo las cargas en el gimnasio, desde que empecé a entrenar con pesas he hecho 3 series de 10 a 12 repeticiones en los ejercicios de brazos usando siempre cargas...
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Dieta sencilla
Quiero que me ayudes mido 1.70 y peso alrededor de 210 Lbs y no hago deporte ni ejercicio regularmente aproximadamente bebo hasta 3 refrescos diarios y me gusta la mantequilla la cual no dejo en el desayuno casi todo lo que como es frito quiero saber...
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Diferencias teclux y climalic
Me gustaría volver a preguntarte sobre un tema de doble acristalamiento. El año pasado te preguntaba por diferentes marcas de cristales y sus prestaciones, al final me decidí por la siguiente: Climalit, 5-11-4 con argón en la cámara. Pues el...
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Impuganar un acta
Soy copropietaria de una lonja en una comunidad donde hasta el año 2005 la convocatoria a las reuniones se realizaba (según me dicen hoy) poniendo un papel en el portal, y no se daba copia del acta a nadie. El año 2005 se contrató un administrador y...
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Grasita abdominal
Tengo 36 años, mido 1:82 y peso 84 kg y llevoi entrenando 4 años, entreno 4 días a la semana, en los cuales aparte de musculación hago abdominaleslos 4 días, antes hacia 40 minutos de cardio un día a la semana, ahora lo he subido a 40 minutos 3 días,...
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Venta lonja
Te comento: Mi padre, fallecido hace 7 meses, tenia alquilada una lonja en Bilbao, sin contrato, es decir de palabra. Es una lonja vacía, y la utiliza como trastero y para guardar un coche y una moto.(La lonja no tiene ni placas ni nada ) Lleva en...
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Pan de molde o barra de pan
Una curiosidad tengo ¿Qué es más sano el pan de molde (ó pan de sanwidh) o una barra de pan de la panadería? ¿O son iguales nutricionalmente?
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Suero de leche o proteína de leche
¿He comprado en hipercor suero de leche, hay diferencia con la proteína de suero? ¿Qué cantidad al día he de tomar? Yo tomo 3 cucharadas soperas al día,¿Es mucho,? Es lo que pone el bote.
2 respuestas
Dieta, Ejercicio y musculación.
Vera, tengo 21 años, mido 1,80 y peso alrededor de 95kg. Quiero perder peso y tonificar mi cuerpo, en especial el tronco y los brazos. Que debería hacer, ¿Perder primero el peso y luego hacer ejercicios de tonificación o hacer los dos simultáneamente?
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Varias recetas
Alguien me podría decir las recetas siguientes: - Rollito primavera - Alguna hecha a base de fideos chinos - Ternera con bambú y setas - Cerdo agridulce - Arroz tres delicias Y alguna otra que sepáis de comida china.
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