¿Días de descanso semanal OBLIGADOS?

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Cuantos días se debe ir al gym a la semana

Yo voy todos los días de lunes a viernes. Los martes, jueves y viernos al acabar la rutina de pesas hago ejercicio aeróbico en maquinas y abdominales. Quiero definir y quiero marcar cuadritos pero sin bajar de peso ni masa muscular. Llevo desde enero...
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¿Los puentes computan como día de vacación ?

Pertenezco al sector de la siderometalurgia de vizcaya. Nuestras vacaciones son de 30 días naturales. 1.-Si el martes es festivo (rojo en el calendario), el lunes si se hace puente, ¿El lunes cuenta como día de vacación? 2.- Si el viernes me cojo día...
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Filtrar Consulta anexados por campo

Tengo un Formulario1 con 8 casillas de verificación, de Lunes a Festivo. Tengo una Consulta de Datos Anexados que toma los datos de una tabla Clientes y los anexa en la Tabla Anexados. Necesito ejecutar esa consulta de datos anexados filtrando según...
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¿Debo seguir haciendo los ejercicios de ganar volumen o debo cambiar a marcar ya?

Olaaaaaa! Mire tengo 18 años, mido 1,80 y peso 74 kilos. Llevo 1 año yendo al gimnasio asiendo ejercicios para coger volumen, lo que ago es que voy al gimnasio de lunes a viernes, 5 días, lunes espalda y bíceps, martes pecho y tríceps miércoles...
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Ayuda con rutina de ejercicios y consumo de whey protein y aminoácidos para ganar volumen muscular

Por si no te llego... Acá de nuevo Hola Oscar: gracias por tu tiempo y por responderme.. Acá vamos ... Esta rutina me la dio mi entrenador del gym, que es para volumen y potencia, siempre he creído que no sirven las cosas estéticas... ¿Deben ser...
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Error calendario laboral

En la empresa de mi mujer les dieron el calendario laboral para 2009 hace un par de semanas. Ahora, las trabajadoras se han dado cuenta que hay un error en el calendario. No han puesto la festividad local y aparece como laborable. Si reclaman a la...
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¿Me pueden quitar un día libre sin consultármelo?

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¿Que puedo hacer si me despiden

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¿Muscularme en un año y medio?

Me aproximo a los 40 sin remedio, pero antes de llegar a ellos me he marcado un objetivo, muscularme y definirme a tope. No es mi primmer contacto con el mundo de la musculación ya que he hecho durante tiempos alternos, pero ahora llevo casi un año...
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Contrato fin de obra y servicios.

Me despiden llevo 14 años y mi contrato es por obra y servicio, efectivamente la obra termina, mi contrato era de 40 horas semanales de lunes a viernes y desde hace un año he tenido una modificación en mi contrato a pasar a 30 horas semanales de...
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