Nadar a Ritmo de 400 libres

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¿Qué tipo de ejercicio aeróbico o anaeróbico, es mejor para eliminar tejido adiposo, y si es una de los dos, cual es la rutina de entrenamiento y esfuerzo máximo que debo ejercer para el tipo de ejercicio?.. Ahh otra cosa ¿El ejercicio es mejor...
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¿Cuántas renovaciones de NIE estudiante se puede hacer?

Vine en septiembre 2015 para hacer un master y lo termine, me apunte en otro master, lo que quiere decir que ya ahora a mediado de este 2017 cumplo 2 años en España y se acerca la fecha de renovar. ¿Mi pregunta es la siguiente este seria mi tercera...
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Compra de aire marca Equation

Quisiera que me dierais opinión acerca del aire acondicionado Equation inverter dc multisplit (consumo energético, ruido, etc )de venta en Leroy Merlyn, puesto que llama la atención su precio (¿799?) y que pone que es A/A.
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Pulsaciones Bajas y leve dilatación aorta. 37 años

Tengo 37 años. Desde hace dos años no hago deporte. Antes realizaba deporte regular. Siempre he tenido pulsaciones bajas. Me hago ecografía, prueba de esfuerzo y electrocardiograma todos los años. Lo único que tengo es una leve dilatación de la...
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He vuelto a practicar en el gimnasio y gané peso con las proteínas. Ahora las he dejado.

Aunque lo veo como un problema es algo que no me desespera por que el deporte me encanta y me fascina ir todos los días a entrenar. Llevo practicando ejercicio desde los 12 hasta los 16 que lo deje, practicaba natación y volví a retomar el deporte...
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Soy un poco novato en esto de hacer presentaciones en flash, y me gustaría saber que comando tengo que poner para cerrar la presentación de flash cuando se presione un botón y quedar en el sistema operativo
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Velocidad y resistencia

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Qué bici de ciclo indoor comprar para uso no profesional ?

Me han operado de una rodilla y quiero comprar una bici de ciclo índole para la recuperación y seguir practicando en casa. He mirado en ebay, wallapop y amazon pero hay tantas que no se qué escoger. No quiero algo muy carlos, menos de 200 euros, pero...
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Deseo musculación lo más rapido posible

Agradecer tu respuesta y tu tiempo, mira tengo 25 años peso 65 kg y mido 1.75 mts soy muy disciplinado, desde hace tres semanas estoy acudieno al gimnasio y esta es mi rutina Día 1 Pectorales hago press de banca plana e inclinada para terminar con...
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