Pesca de carpas

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Dieta volumen gym

Llevo unos 6 meses en el gym, y querría saber que dieta llevar para ganar masa muscular cogiendo el mínimo de grasa, ahora en octubre empezaré a tomar batidos de proteína, mi caso en cuanto a las dietas es algo particular ya que trabajo de 11 de la...
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¿Dieta para acompañar rutina de gimnasio?

Tengo 16 años, peso 64kg, y mido 1,75m. Justo voy a empezar a ir al Gym, y quisiera una dieta para acompañar el entrenamiento, ya que de que me sirve, entrenar y entrenar, y luego comer mal. Bien.
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¿Cómo hacer plaste o masilla casero?

Nunca he probado a hacerlo pero he oído decir que se puede hacer una especie de masilla o plaste casero usando ingredientes como la harina, pero mi pregunta es, ¿Se le debe añadir algo como algún conglomerante? ¿O algo para que no se pudra? ¿Luego...
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Mesa de comedor con pata central

Quiero reformar el salón de casa y estoy mirando mesas de comedor. El problema es que he visto una que me encanta, la ICS de Ceccotti, pero es carísima. Podrías aconsejarme otras que tuvieran también una sola pata central y fueran más económicas.
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Muffins

Quisiera saber si fuese posible que me facilite una receta para preparar muffins de chocolate y otra para muffins de café.
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Tipos de dardos

Me gustaría saber algo sobre los diferentes tipos de dardos (tambores, cañas, plumas...) para encontrar los que mejor se adapten a mi forma de jugar. ¿Crees qué hay alguna tienda buena en Madrid donde puedan aconsejarme?
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Cansancio!

Estoy aburrido de que aveces por la mañana me levante con un cansancio increíble, y con mucho sueño a pesar de que me levante como a las 11:00 am, pero el sueño luego me invade de una manera insoportable, quisiera saber cual es el trastorno que estoy...
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¿Exceso de proteínas?

A continuación te indico la dieta tipo que llevo para aumentar de masa muscular peso 63 kg y 1,73 m, mi objetivo es llegar a los 70 kg de peso( pero en musculo), voy 4 días al gym, quiero subir lo más limpio posible ya que tengo algo de grasa...
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Union entre tubería de cobre y pvc

Mi pregunta es si se puede unir mediante algún sistema una tubería de cobre con una de pvc, ya que acabo de pinchar una con un taladro, y quería saber si es posible realizar esta union.
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Discos para mancuernas de plomo

Requiero hacer discos para mancuernas de forma casera, estuve evaluando la posibilidad de hacerlas en concreto u hormigón que llaman, pero se me hace que ocupan más espacio, realizarlas en hierro no veo posibilidad, por lo que pensé en el plomo...
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