Peso idóneo

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¿Qué tipo de entrenamiento puedo complementar?

Llevo 1 año realizando Kick Boxing y defensa personal, quisiera complementar este entrenamiento también a las pesas en un gimnasio, pero no se exactamente que es lo más importante que se debe de tener en las artes marciales más concrenamente en el...
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Proteína con o sin carbohidratos.

Desde septiembre pasado estoy tomando la proteína de suero de leche ISOPURE (sin carbohidratos), sin embargo ahora vi de la misma marca pero es ISOPURE MASS (con carbohidratos), por lo que la encargada de la tienda me dice que tiene un poco más de...
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Salgo a hacer footing, hago pesas en el gimnasio pero tengo grasa acumulada en la zona lumbar

Soy un chico de 17 años mido 173 peso 64 kilos, mi indice de grasa corporal es de 15,3, corro desde hace un mes y también hago una rutina de pesas durante la semana(con las pesas llevo 2 meses), en la cadera tengo por detrás como si fuera grasa...
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¿Cómo colorear de colores diferentes varias filas en excel que cumplen con una condición dada utilizando una macro?

Tengo una tabla con varias columnas, en la columna "I" pueden existir los siguientes valores: I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII, IX. Estos se seleccionan de una lista desplegable (validación de datos). La tabla se va llenando con datos fila por fila y...
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Ejercicio químico:fórmula molecular y estructural de los isomeros,según combustión de hidrocarburo

La combustión de 2,9 gramos de cierto hidrocarburo gaseoso produjo 8.8 de dióxido de carbono. La densidad de dicho hidrocarburo, en condiciones normales, vale 2.59 g/l. A) Dertemina la fórmula molecular. B) Escribe la fórmula estructural de todos los...
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Ejercicios para reducir muslos en una persona con obesidad extrema

Mi padre padece de una obesidad extrema, pesa 180 kilos y esta en un plan de dieta ha bajado algunos kilos (5 en un mes y medio) pero el lo que quiere es reducir el tamaño de sus muslos, que ejercicios puede hacer que no sean dañinos para sus...
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Correr después de tener relaciones

Tengo como unos 10 kg demás y para eso estoy tomando píldoras(MESURA). BUeno pero mi pregunta es. Yo corro 60 minutos (a las 5am de la mañana) después de tener relaciones con mi pareja tengo 35. Que tan bueno o malo podría ser realizar esa actividad...
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Tengo problema con este ejercicio de Fuerzas/Leyes de Newton

De un dinamómetro se suspende un cubo, de 10 cm de lado, hecho con 400 gr de cerámica. ¿Cuánto indica el dinamómetro cuando el cubo esta fuera del agua? Cuando está dentro del agua ¿Cuánto?
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Puedo poner un Jacuzzi en terraza de un adosado?

He estado leyendo muchas preguntas y respuestas sobre este tema en esta página pero sigo teniendo dudas. Tengo un adosado y la terraza de arriba está construida sobre la misma casa, quiero decir que no sobresale nada de la terraza. Me quiero poner un...
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Calcular los kilogramos que pueden entrar en un bote de carda

Necesito saber como calcular el numero de kilogramos que puede entrar en un bote de carda .. Lo único que tengo de referencia según lo que investigado es que me baso en titulo de la cinta que produce la carda, el diámetro y altura del bote si alguien...
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