Complemento para mi Taekwondo

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Pelea callejera ¿Denunciamos?

El otro día después de estar de fiesta, salimos de la discoteca y estábamos en el coche despidiéndonos. Un chico se acercó super pedo no sé a qué y empezó a vacilar. Dadas las horas que eran y el estado en el que estaba, decidí convencerle para que...
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Dieta sencilla de definición

Intentaré abreviar y dejar todos los datos que pueda, haber si hay manera de que me aconsejes que hacer. Soy Hombre de 42 años, 1,71 de estatura y peso actual de 87 kg. Llevo tres años en el gimnasio. En estos tres años he bajado de los 118 kg hasta...
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Porque no me sale bien la barba si tengo 18 años y soy bien velludo de piernas y brazos? ¿Tengo que usa minoxidil para acelerar?

Familia de mi madre todos tienen barba cerrada y la familia de mi padre son lampiños pero yo no soy lampiño de nada
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¿Qué arte marcial puedo practicar con una ruptura de menisco en la rodilla?

Tengo 16 años, no hago deporte pero me gustaría practicar alguna arte marcial. Tengo roto el menisco (cartílago de la rodilla) y una ligera ruptura de ligamentos cruzados, ¿Qué arte marcial podría practicar que no cause tanto daño a mi rodilla?
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Alguna manera de mantener mis músculos

La pregunta es si los músculos una ves ejercitados con volumen, dureza y fuerza se quedan siempre en el cuerpo aunque dejes de hacer ejercicio un tiempo o tiene otros factores, ya que he dejado hace poco un tiempo de hacer ejercicio de brazos de...
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Suelo rustico

Nos estamos construyendo una casa con estilo más o menos rústico. Actualmente estamos viendo suelos. Nos ha gustado uno: "paso cuero". Quisiéramos un suelo limpio, bueno, duro y fácil de mantener ¿Qué opinión te merece?
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Radiación

Soy estudiante de topografía y tengo que resolver una cartera el levantamiento se hizo con el método de radiación. Nos se como calcular coordenadas, no podría ayudar.
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¿Cuánto tiempo debo saltar a la comba?

Yo no hago boxeo, sino que juego a fútbol, pero pongo esta pregunta en boxeo porque es donde más se practica el salto a la comba. Me dijeron que saltar a la comba es un muy buen ejercicio para mejorar la resistencia, el tren inferior y más cosas,...
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¿Cómo puedo perder grasa en la zona de la cadera caminando?

Tengo 22 años y peso 52,5kg, mi problema es que se me acumuló grasa en la zona de la cadera y me gustaría perderla. Debido a mis estudios no tengo tiempo de ir a un gimnasio, camino todos los días 1 hora al día, algo de grasa he perdido pero me...
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Musculación para nadar mariposa

Nado desde los 5 años, pero ya hace dos años que deje de hacerlo. Mi mejor estilo era mariposa. Bien, el problema es que cuando intente volver a nadar no podía hacer ni un largo de dicho estilo. ¿Podrías recomendarme alguna serie de ejercicios para...
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