Exceso deportivo, problemas, salud, dolores.

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Mi rutina: pro y contras... ¿QUÉ opinas?

Estoy recién comenzando en el gimnasio, tengo una pequeña rutina y una dieta para ganar masa muscular. Ahora bien, en este caso quisiera consultarte sobre mi rutina, primero porque he leído y escuchado que es necesario descansar los músculos, no...
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Cómo curar el reflujo esofágico por stress?

Desde hace tres meses que empezó la cuarentena sentía molestias en la garganta, primero me dijeron que era faringitis, después me di cuenta de que es reflujo gastroesofágico. Recién hace seis días estoy tomando omeprazol 10ml x día. Me mejoró un poco...
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Extrasistoles e hipocondria

Dr buenas tardes, ya le escribí en otra oportunidad desde otro usuariio comentando que un holter me dio 2 extrasístoles ventric. En 24 horas todo lo demás 0. El cardiólogo me mando un eco doppler supongo para descartar. Hacia 1 mes mw hice rx de...
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¿Los Nervios Afecta el cuerpo?

Hace tiempo me habia dañado o enfermado de los nervios ya que la primera vez que me dio eso me salieron granos como estilo varicela y me dijieron que era por mis nervios la segunda vez me salieron los mismos granos pero esa vez fue por la nuca de mi...
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Dolor de cartílagos en el tórax

Pasa que tengo el síndrome de tietze, el dolor me comnezo en el pecho el lado izquierdo, pero ahora me duele el seno y hasta la espalda... ¿Mi pregunta es si seguirá siendo lo mismo? ¿Costocondritis o ya es otra cosa? Por ahora estoy tomando...
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¿Cómo evitar que me duela la penetración?

Tengo 23 años y mi novia tiene 22 y ella es virgen queremos tenere relaciones sexuales pero cada vez que intento penetrarla le duela muchísimo dice que el dolor es horible y solo le meto la punta de mi pene y lo hemos intentado en diferentes...
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Como saber si tengo pancreatitis

Me dan unos dolores muy intensos al lado izquierdo alto del abdomen y en la boca del estomago, estos afectan la espalda, hace poco me operé de la vesícula y leí que por los cálculos daba pancreatitis, y coincidía mucho con mis síntomas, ¿Qué prueba...
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Entreno de 2000m

Soy un chico de 27 años y quisiera saber si me podrías facilitar o poner un entrenamiento para correr un 2000 en algo menos de 7min que es el aprobado es pra unas oposiciones, o alguna información de donde podría conseguir entrenamientos
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Molestias en el pecho

No se como empezar te cuento un poco el deporte o deportes que practico. Soy deportista nato de toda la vida he practicado toda la vida deporte. Mi lesión empezó hace más de un año jugando al tenis a un buen nivel verdaderamente no sentí nada ni...
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¿Qué hago con mi rutina?

Tengo 17 años he visto que sabes de lo que hablas... Bueno yoo he estado entrenando desde hace 2 mes en mi casa (tengo buen equipo) y me dijeron que para ganar musculo tenia que descansar bastante porque yo hacia ejercicios todos los días excepto los...
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