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Hace más de un año hice una denuncia por violencia de género a mi en ese entonces ex pareja, me llevaron a un medico y el puso que tenia moretones. Los cuales no tenia pero dijo que los iba a poner para que mi caso sea más rápido. Volvimos en octubre...
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Como dejar piernas con spinning
Me gustaría saber como tengo que realizar la sesión de spinning para no engordar las piernas, sino todo lo contrario. Hago tres veces a la semana spinnning, 2 veces step y algo de pesas con poco peso. Llevo una alimentación sana y variada,...
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Elasticidad y escoliosis
Hace unos 6 meses que practico yoga y otras actividades como pilates, fitball, danzas, etc un promedio de 5 veces por semana. Si bien logro una mejora en mi elasticidad, no logro alcanzar la elasticidad deseada. Ademas hago aparatos y siempre trato...
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Es posible aumentar glúteos y reducir abdomen
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Es en cuestión del cuidado del cabello. He visto muchos tutoriales y tratamientos naturales para el cabello, e incluso mi mama me recomienda seguir con ellos, ya que son naturales como aguacate, aceites, huevo, mayonesa etc. Pero siempre que los sigo...
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