Al estirar se me durmen los pies

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Piernas flacas

Me gustaría que me recomendares ejercicios para aumentar el volumen de mis piernas, soy hombre y tengo 27 años, mi parte alta esta bastante bien, pero mis piernas son flacas.
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Rotura peroné

Resulta que el día 27-mayo-08, jugando al fútbol-sala me rompí el peroné. Fui al hospital por urgencias y allí los traumatólogos me comentaron que era una rotura limpia y sin desplazamiento (cabeza distal del peroné), con el tobillo muy hinchado y...
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¿Qué me pasa si se me duerme la mano derecha y tengo unos dolores en el tobillo derecho?

Desde hace varios días eh presentado varios dolores en mi tobillos izquierdo y derecho, pero más en el derecho, en este tobillo ya van dos esguinces de segundo grado y uno casi ya era de tercero, y me han dolido bastante, no hay hinchazón o...
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¿Llevo 11 días con dolor de pierna fui a medico y me dijo que era lumbociática cuanto tiempo me durara el dolor?

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¿Puedo enderezarme?

Bueno me gustaría saber si existen ejercicios para que desaparezca mi joroba que no es muy grande, o si ay ejercicios para obtener una buena postura.
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Todo empezó hace varios meses un día desperté con adormecimiento de los dedos del pie con hormigueos me pare y no podía pisar bien me dolía la ingle por 1 semana estuve ah si después poco a poco después de varios días disminuyo el dolor y el...
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Fibrosis e incapacidad extensora

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Dolor en las rodillas y tobillos

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