Problemas para relajarme y dormir

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Hace unas semanas escribí porque llevaba algo más de un ciclo sin menstruar y mi ginecólogo me dijo que era por las pastillas cerazet que había estado tomando (las tuve que tomar para prepararme para una histeroscopia quirúrgica y quitarme un...
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Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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Nervios que provocan dolores musculares

Le explico que llevo mucho, mucho tiempoo con dolores musculares (cervicales, dorsales y brazos). Hace dos semanas he decidido probar con la acupuntura. Llevo varias sesiones pero noto que algunas cosas que no me dolían antes me duelen ahora y temo...
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Depresión post estress

Tengo 40 años y a mi espalda ya he pasado 2 canceres diferentes uno a los 17 años y otro a los 37 años de los cuales he tenido secuelas, mi infancia ha sido muy complicada con un padre que bebía mucho y una madre sin personalidad. Todo esto ha echo...
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Dolor de cabeza oido dientes

Hace dos meses que por las noches generalmente me viene un dolor tan intenso de cabeza cerca de la nuca en el lado derecho que se irradia a la cara y dientes pasando el dolor por cada diente como si fuera a erupcionar. Al principio los analgesicos...
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Flores bach y bebes

Tengo un bebe de ocho meses y siempre ha sido puro nervio. Pero llevamos unas semanas (ha coincidido con una infección de orina que ha curado ya) que no come apenas, ha dejado la lactancia, apenas bebe agua porque no le gusta y la fruta de mala...
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Terapia alternativa para terrores nocturnos n niño

Por primera vez vi algo que llaman "terrores nocturnos", lo viví con mi sobrino de 11 años esto me preocupo mucho porque uno se siente totalmente impotente, leí que es una inmadurez de sistema nervioso central, imagino que debemos esperar que madure....
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¿Cómo le cambio el horario a mi pareja?

Mi chico está en paro y duerme hasta la 1pm porque se pasa toda la noche en el ordenador (hasta las 6am de la mañana). ¿Cómo le cambio el horario a uno más "habitual/normal"?
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