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Aniquilar grasa sin perder musculo
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El yoga sirve para bajar de peso?
El yoga no adelgaza, pero sí estimula tu cuerpo y mente. La balanza también dependerá del tipo de yoga que escojas. En los estilos dinámicos (vinyasa, ashtanga, jivamukti, power yoga, etc.) mueves el cuerpo al ritmo de la respiración y sueles sudar y...
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Empecé a hacer dieta y ejercicio, ¿Cuándo veré resultados?
Hace una semana que empecé a comer balanceado, si mucha grasa, a tomar más de dos litros de agua, y a hacer media hora de cardiovascular (elíptica) EN AYUNAS, luego otra media hora de pilates; Quiero saber dentro de cuanto tiempo podré ver...
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Me cuesta endurecer los músculos
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L-Carnitina en personas inactivas
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Empiezo contándote que cuando empecé a entrenar tomaba creatina y glutamina, la creatina se supone que te da más fuerza hasta ahí bien, pero dicen que la glutamina te da más volumen y la verdad esuqe he ganado más peso desde que como más que tomando...
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¿Cómo perder grasa en zona abdominal?
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Quemadores de grasa localizada
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Abdomen inferior y suplementos
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