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Niña de 9 años que vomita en competición de cross
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Qué plan de entrenamiento debo seguir para hacer 1000 m en 3,12" para oposiciones CNP ?
Me estoy preparando las oposiciones del CNP y me gustaría saber que entrenamiento debe seguir para hacer los 1000 m en 3.12" es el tiempo que me gustaría estar o menos si se puede para tener una buena nota claro esta. La fecha del examen aun no la se...
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Pernocta del padre
Mi hija tiene dos años y medio y es aún lactante. La relación se acabó cuando tenía unos diez meses. Nunca hubo convivencia ya que ambos hemos vivido en localidades diferentes y yo me he hecho cargo de la niña desde siempre. Aunque sí visitas mías y...
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Que tal arufe, es respecto a entrenar para 100m
Quiero mejorar la explosividad en 100m pues arranco muy, pero muy lento y progresivamente voy alcanzado a los demás, mi mejor marca manual ha sido 11.16 seg (tengo poco máximo 2 años de los cuales fácil un año y medio he estado lesionado) pero normal...
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DOMYOS HG 60-3 - Dieta y ejercicios semanales.
Me llamo Álvaro y tengo 17 años recién cumplidos. Mido al rededor de 1,75m y peso unos 60-65kg. Me acabo de comprar un aparato de cargas, (DOMYOS HG 60-3), y voy a empezar a trabajar la musculación. Hasta ahora nunca había ido al gimnasio, aunque...
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¿Cómo aumento mi masa muscular?
Tengo 15 años, mido 1,82, y peso 58 kg. Me gustaría aumentar la masa muscular con alguna dieta o ejercicios específicos no se.
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Estoy en fase de volumen
Entreno 3 días cada semana. Eso 3 días como de almuerzo espagetis. Todo los días desayuno arroz intengral y en la merienda también arroz intengral,, seria cada días 2 vasos de arroz integral. Es malo comer todo los día arroz intengral, y eso del pan...
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¿Puedo aumentar el porcentaje de mi jornada reducida por cuidado de menor?
Estoy con jornada reducida por guarda y custodia de mi hija menor de 8 años con el 50% de la jornada. Estoy haciendo 4 horas de lunes a viernes de 9 a 13. En breves la niña empezará el colegio y me gustaría aumentar mi jornada laboral a 6 o 7 horas...
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Una profesora baja la nota a mi hija de segundo de primaria
Mi hija cursa 2 de primaria y aún habiendo sacado un diez en cada examen de lengua y un 9 y 9 con algo en los de matemáticas su nota de evaluación ha sido un 8 en ambas asignaturas .No entiendo por qué ya que la evaluación continua, se supone, que...
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Píldoras nauseas y vomito
Espero que me puedas ayudar porque la verdad estoy asustada.. Lo que paso fue lo siguiente yo tomo pastillas yasmin y en la tercera semana con la antepenúltima pastilla que tome a las 09 de la noche, media hora después de tomar la píldora me dio...
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Pueden prohibir que mi hija vaya de colonias si tengo deuda en las cuotas del colegio concertado? No puedo pagar todo
Perdona que le moleste pero estoy desesperada, estoy teniendo un problema grabe en el colegio de mi hija y necesitaría que me dijeras si es legal esto que están haciendo, porque lo esta sufriendo ella y no es justo. Va a un colegio concertado del...
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