¿Es legal trabajar dos semanas seguidas sin su correspondiente día libre?

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Que rutina es mejor de las dos

Que rutina me recomendás Rutina un musculo al día Lunes Pecho, realiza 5 ejercicios de 4 series de 8 a 10 repeticiones. Martes Espalda, realiza 5 ejercicios de 4 series de 8 a 10 repeticiones. Miércoles Hombros, realiza 5 ejercicios de 3 series de 8...
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Horario semanal de 40 horas con festivo

Soy peluquera y tengo una duda, ¿Si mi horario es de 40 horas semanales y hay un festivo en medio cuántas horas debería realizar esa semana? Por ejemplo: de lunes a miércoles suelo trabajar (L5'5 horas, M 5,5 horas X 5 horas J 9.5 horasV 9.5 horas S...
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Amenaza de despido trabajar más mismo dinero

Trabajo en un salón de maquinas de juego desde hace tres años y medio. Hoy el encargado me notifico que van a hacer reducción de personal dejando a 16 personas en el paro. Yo seguiría trabajando pero tendría que trabajar mi día libre y por el mismo...
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¿Trabajar hipertrofia y fuerza máxima combinadas en una misma rutina?

Método 1 No se si lo que que digo es correcto, por lo que se uno puede trabajar la hipertrofia y fuerza max. Combinadas, por ejemplo partir en press de banca haremos 5 series, con con tu 70% de tu RM partiremos, luego los subes a al 80%, y bajas las...
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Trabajé mientras preparaban el contrato y no me convinieron las condiciones, ahora no me pagan esas horas.

A principio de este mes me cogieron en una de las franquicias de los 100 montaditos, me dijeron que empezaba el día 1 de junio Y me hicieron comprar parte del uniforme para ese día. Avisaron de que el contrato tardaría una semana y me dieron de alta...
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Festivos intersemanales

Trabajo en un hospital privado de Catalunya, con el convenio "Conveni col·lectiu de treball per al sector d'establiments sanitaris d'hospitalització, assistència, consulta i laboratoris d'anàlisis clíniques per als anys 2007-2010 (codi de conveni...
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Días de descanso mínimos en turno noche recepción hoteles

Si no está especificado en el convenio, ¿Hay un número mínimo de días de descanso seguidos para el turno de noche en Recepción? Porque es muy habitual tener una sola noche de fiesta, insuficiente a mi parecer.
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¿Nueva tabla de musculación?

Quiero pedirte opinión sobre tablas de ejercicios de musculación. Me describo: Varón, 25 años, 173cm, 68kg, deportista (mtb, ciclismo, orientación, bodyboard, snowboard,...). Pretendo ganar fuerza y tonificar todo el cuerpo, no me obsesiona ganar...
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2.000 metros

Tengo que prepararme los 2.000 metros de aquí a un año, poco menos, partiendo desde cero, es decir, tengo que aprender a correr de nuevo, ¿Qué plan de entrenamiento me aconsejas ya que no aguanto ni 3 minutos corriendo?
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¿Librar oficios a la seguridad social?

Nuevamente vuelvo a ponerme en contacto con usted... Es la única solución a mis problemas.. Muchas gracias por estar ahí cuando lo necesitamos. Como ya le he ido comentando en anteriores preguntas... Mi marido quiere interponer demanda contra su ex,...
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