Practica boxeo

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Dieta para definir músculos y aumentar peso

Tengo 21 años, mido 1,76 y peso 69, me gustaría coger peso a la vez que definir músculos, como pectorales, bíceps, abdominales, de piernas no mucho por que soy futbolista, estoy en un gimnasio, y voy a tomar batidos de proteínas, quisiera si podría...
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Devoluciones

Bueno más que una pregunta es un favor, quería saber si alguien me podría pasar videos de devoluciones y respuestas a los saques, o alguna página que los contenga, es que se me ha dificultado esta parte y no he podido superarla o si me pueden brindar...
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Wing tsun

Me gustaría que me comentases en que consiste el wing tsun, como se estructura (cinturones, etc)
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¿Una mezcla de labrador y american stanford tiende a ser agresivo?

Que mi perro de 11 meses y mezcla de labrador con american standford. Es un trozo de pan en casa no a roto nada, y mi marido y yo no pasamos excesivas horas fuera de casa, como mucho esta solo unas 6h entre viene uno y va el otro luego ya a partir de...
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Sustituir cuna motor renault megane 2 diesel

Hoy en la ITV me han tirado por que tengo holgura en los sineblock de la cuna motor . Esto es debido a que ando bastante por caminos ... Hace unos meses me apretaron los tornillos a ver si se quitaba el golpeteo, y nada ... Mi pregunta es ; si la...
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Ejercicios de fortalecimiento zona lumbar

Hace unos meses te pedí consejo sobre una discopatía que me diagnosticaron en l4 l5 l5 s1 y te comente que me había mandado el traumtologo unos ejercicios de fotalecimiento y mirando por internet he visto los ejercicios te mando el enlace porque me...
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Cómo le llaman a esa película?

Ayúdenme a dar con esta peli, tengo años buscándola y nada. Son un grupo de jóvenes que están en un hospital psiquiátricos para enfrentar sus miedos. En ese grupo, hay dos hermanos y uno de ellos, creo que el personaje era Henry, que desde pequeño le...
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Condición para stLinkCriteria falla

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Como puedo curar tendón fibrosado?

Hace un mes jugando fútbol tuve una lesión al parecer fue una tendinitis en la cara externa de la Rodilla, justo el día siguiente apareció un bulto al lado de la Rodilla, me hice un ultrasonido y todo estaba en buen estado ligamentos y meniscos, solo...
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¿Es posible una rutina para 3 días seguidos?

Debido a mi trabajo no puedo ir al gimnasio más que los viernes, sábados y domingos. Ya se que es todo lo contrario a lo que hay que hacer, pero con mi trabajo no puedo seguir una rutina normal y no se que hacer. Sería posible hacer una rutina para 3...
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