Dolor punzante en músculo del cuello

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Dolor de espalda

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Dolor de cabeza y cuello

La semana pasada acudí al médico porque me dolía la cabeza y notaba rigidez en el cuello y el dolor se acentuaba al agacharme y hacer algún esfuerzo. La doctora me dijo que estaba muy contracturada y que el dolor de cabeza podía venir de ahí pero que...
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Dolor de lengua

¿Mi cómo le va? Mi nombre es Hlena y tengo 19 años hace unas dos semanas me extrajeron las muelas del juicio ya que estaba retenía por mi parte antes de la operación sentía dolores en la nuca serca de mandibual oído ojos aparte siempre se me...
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¿Evitar tensiones en cuello tras abdominales?

Que al acabar mi sesión de pesas, hago abdominales, pero no se como, que al día siguiente me duelen las cervicales y la zona del cuello . Eso es porque hago mal los abdominales, pero es que no se como evitar hacer fuerza con el cuello. He probado de...
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Soy Sebastián de Argentina, tengo 32 años, actualmenter estoy haciendo una dieta pero necesito complementarla con ejercicios caseros ya que no dispongo de tiempo para ir a gimnasio. Me gustaría que me comentes cuales son os mejores ejercicios para...
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La verdad es que estoy un poco preocupada por que llevo unos días que se me duermen las manos, bueno en realidad se me duerme desde el codo hasta la mano, los dedos meñiques no los tengo dormidos pero los demás dedos y la palma de la mano si, y es...
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Tengo 24 años, mido 1,80, peso 71,2kg y tengo 11,4% de grasa. El caso es que voy al gimnasio por la mañana y las dietas que encuentro para subir masa muscular son para cuando se va al gimnasio por la tarde, ¿Podríais indicarme alguna para cuando se...
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Otra protusión L5-S1

He estado investigando desesperadamente sobre el tema del asunto y la única esperanza de solucionar mi problema la he encontrado en varias respuestas tuyas en este "foro". Te agradezco de antemano tu dedicación en responder este tipo de cuestiones ya...
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