¿Qué es y cómo se toma la L-Carnitina?

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Tengo una piscina de fibra rectangular de 21 m3 de capacidad, después de leer todas las preguntas relacionadas y los artículos que vos recomendás sigo teniendo algunas dudas: 1) Ciclo de Recirculación: Tengo una bomba de agua ya instalada y el único...
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Cola de caballo en infusión como usarla

Tengo retención de líquidos por el uso de la píldora anticonceptiva, he estado bastante tiempo a dieta y he conseguido reducir mi grasa corporal, pero el nivel de líquidos ha ido subiendo a medida que incorporaba más agua, fruta y verdura en mis...
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¿L-Carnitina en ayunas?

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Reafirmar abdomen y pecho

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Problemas gases

Tengo un gran problema de gases que me provocan grandes mareos y malestar todo el día como si estuviera hinchado. Fui al medico del estomago me hizo hacer una analítica, una ecografía y una endoscopia, todo normal menos la endoscopia que me dio una...
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Tengo un problemilla, me gustaría definir y moldear mi cuerpo lo máximo posible... Tengo 19 años mido 1,63 y peso 63 kg. Tengo un cuerpo, bonito con pectorales definidos y abdominales un tanto marcados, pero solo un tanto. En cuanto a la genética se...
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Me podrías aconsejar una dieta para definir y aumentar musculo?

Actualmente estoy haciendo insanity ejercicios de alta intensidad y prácticamente quisiera aumentar de volumen, tener un abdomen marcado y aprender a comer cosas que me sirvan para aumentar la cantidad necesaria de proteínas, también quisiera saber...
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¿Es verdad que tanto los jugos del limón y pomelo contribuyen a quemar lípidos?

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