Dolor de rodilla

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Llevo una temporada corriendo por montaña, actualmente soy capaz de hacer " tiradas" largas, de unos 17/20 km., en un tiempo entre 1:40 y 2:15, dependiendo de las cuestas y del recorrido más o menos duro, pero no tengo plan de entrenamiento,...
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Rotura fibrilar

Mi marido tuvo un accidente de coche el miércoles pasado donde le golpearon por detrás y se quejaba de las cervicales y la pierna izquierda, aun así se marcho a realizar artes marciales y me comento que le dolía horrores la pierna izquierda cuando...
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Si me duele las piernas de tanto correr que pasa

Corro todas las mañanas y de noche y las tengo inchadas que pasara
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Tengo una cinta de correr marca BH PROFITNESS...

Tengo una cinta de correr marca BH PROFITNESS. La consola digital no enciende las pantallas LCD, pero sí los leds, aunque no obedece a ninguna función. He comprobado todos los voltajes (12,5 y 3) todo se distribuye correcto, pero parece haber muerto...
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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?

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Condromalacia rotuliana grado IV

Me acaban de realizar una artroscopia y me han quitado el menisco de la rodilla izquierda, pero me han visto que tengo condromalacia rotuliana de grado IV y me han dicho que tengo un agujero en la rotula del tamaño de una moneda, quisiera saber que...
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Como pintar rincones de distinto color

Mi duda es esa ya estoy liado pintando la casa y necesito saber si existe algún truco, brocha, rodillo o algo para poder pintar bien los rincones, me explico mejor ;estoy pintando casi todas las habitaciones de dos colores (queda genial) pero el...
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